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增加腹压能促进经血排出吗

增加腹压能促进经血排出吗?
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:增加腹压可促进经血的排出,属于正常现象。另外,不要参加水中的运动,以免造成感染和月经失调,有骑跨动作时也要特别注意,比如骑自行车,当遇到不平的路面时,下车推行,因为月经期间外阴是很脆弱的。

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促进肠胃蠕动的方式有多种,主要有药物治疗和其它治疗。药物治疗主要有:莫沙必利、肠道益生菌、三联活菌片、乳酸菌素片、肠道益生菌等。腹部按摩、毛巾热敷、适当运动、改善饮食等都能起到促进肠胃蠕动的作用,饭后顺时针按摩腹部,同时还可以用毛巾热敷腹部。饮食方面要多吃一些容易消化的食物,可以配合一些富含维生素C、天然叶酸的果蔬类、豆制品等,这样可以缓解肠胃的压力,也可以帮助肠胃蠕动。
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