问题分析:月经不调可能跟生理因素,心理因素环境心情或者潜在小疾病有关。可以用饮食调理介意用大枣,桂圆、红糖、大枣10粒洗净,桂圆5,6,粒适量,看个人情况,是不是容易上火,去皮,加大概一碗半水,大火熬开,中火五分钟,小火五分钟,起锅前加红糖,红糖不能煮时间长了。