问题分析:坐月子出现了足跟部位的疼痛,跟自己的体位有一定的相关性。有的时候一个姿势躺的时间久了,或者是坐的久了,都可能会出现局部的神经性疼痛。还有一种情况,就是在分娩的过程中,出现了神经肌肉的拉伤,以及产后维生素和微量元素尤其是钙剂丢失过多,同样会引起足跟部的疼痛。所以疼痛要寻找原因,才有解决的方案。如果是神经肌肉损伤,需要服用营养神经的药物,如果是缺乏微量元素引起的,补充钙剂。