问题分析:痛经是一种常见的临床症状。它是月经期间或月经前后两三天腰疼和腹痛的症状。经期注意保暖腹部,不要吃冷食,可以喝一些红糖水,用暖手宝暖宫贴。粗盐可以被加热炒一炒,然后放在布袋里加热胃。在某种程度上,它可以促进血液循环。