子宫肌瘤术后注意事项是什么

一般情况下，如果是切除了的子宫肌瘤，一般需要一年左右的时间来检查，以确定子宫肌瘤有没有再复发的可能。患有子宫肌瘤的人，平时不要多食用豆类等，长期食用含有大量雌激素的食品会导致体内的雌激素升高，从而导致子宫肌瘤的反复和恶化。因此，在做完手术之后，除了要定时做检查之外，还要注意日常生活中的生活习惯，避免紧张，因为紧张会造成内分泌变化，从而使身体的雌性激素出现不正常的变化，从而加重子宫肌瘤的症状。患者还要每年进行定期的检查。看看有没有什么不正常的地方。若保持子宫颈部，应定期进行宫颈癌的预防和治疗。子宫肌瘤手术后应注意防止感染，并定时进行随访，这样才有利于身体健康。

子宫肌瘤术后应该休息1个月，子宫肌瘤剔除术后禁止性生活1个月。子宫全切术后3个月内禁止性生活和重体力劳动，避免疲劳。手术后禁止盆浴1个月。伤口拆线后1周可淋浴，平日用温水擦洗时注意预防感冒，每晚或便后清洗会阴，预防逆行感染。

术后建议避免剧烈运动，避免受凉，避免熬夜，少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点高钙高蛋白的食物，新鲜的蔬菜水果，合理膳食，加强营养，适当活动，多休息。注意个人卫生，勤换内裤，纯棉质地，开水烫洗，太阳暴晒，禁性生活一个月，术后定期复查。

手术后要注意巩固手术效果，尽快恢复体力，为此要做到：术后6小时内，采用去枕平卧位，头侧向一边，防止呕吐物吸入气管；因子宫肌瘤微创手术后大多数无疼痛感，不要忽略按摩病人的腰部和腿部，半小时为病人翻身一次，以促进血液循环，防止褥疮发生；当日液体输完即可拔掉尿管，鼓励病人下床活动。

子宫肌瘤的形成与长期大量雄激素刺激有关，高脂肪食物对子宫肌瘤患者有害无益。并且肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此，要培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤发生和发展有一定的抑制作用。建议患者日常饮食饮食定时定量，不能暴饮暴食。饮食宜清淡，需要改变浓油赤酱的饮食习惯。同时应忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、茄子、芹菜等刺激性食物。

子宫肌瘤腹腔镜手术后有以下注意事项：女性在进行子宫肌瘤腹腔镜手术后，需要在术后的半个月多卧床休息，避免进行重体力的活动，同时还需避免进行同房。可以食用鸽子汤、乌鸡汤等具有营养的汤，并保证饮食的清淡营养，避免使用生冷辛辣的食物。此外，患者还需要养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，清淡饮食，避免食用辣椒，辣条等辛辣刺激性的食物。

子宫肌瘤术后一个月恢复不错，建议术后来过一次正常的月经干净后复查b超，了解子宫及盆腔恢复情况，术后禁止同房二月，注意休息避免劳累熬夜，适当地活动避免长时间卧床休息不利于盆腔恢复，建议高蛋白饮食，可以吃鸡鱼虾鸡蛋牛奶等，多吃点补血养血的食物，还要多吃新鲜蔬菜水果。

如果子宫肌瘤体积超过4cm，或者有月经量增多、经期延长、腰酸、下腹坠痛等情况，需要做腹腔镜手术。术后需要注意的是：1、此项手术属于微创手术，患者术后要尽快下床，适当运动，促进肠道蠕动，防止伤口粘连，导致慢性腹部疼痛；2、术后注意个人卫生，避免再次发生。3、术后2个月内不能同房，以免出现逆行感染，也不能影响子宫伤口的愈合。避免进行局部抓挠。

子宫肌瘤腹腔镜术后注意事项是不要吃辛辣，刺激性，生冷的食物，要少吃含有雌激素高的食物，像大豆，黄豆，黑米，小麦等。鸡和鱼是可以适合吃一些的，另外在恢复期不要先盆浴和骑单车，更不要有生生活。平时多注意局部卫生，以纯棉，透气好的内裤为主。

应卧床休息两到三天，翻身避免伤口裂伤，术后疼痛者应给予止痛药物；关注排气情况，防止肠粘连的发生，肠鸣正常后可进流食，待肠道恢复后再正常饮食，宜清淡为主，尽量避免油炸、熏制及辛辣刺激性饮食。