问题分析:平时食疗,少吃生冷硬食物,多吃一些高钙,高蛋白,高营养的食物,保持心情舒畅,注意保暖,避免着凉。子宫内膜异位症是女性常见的生殖系统疾病,主要是发病人群是育龄期的妇女,主要的发病原因和频繁的刮宫,人流,分娩都有关系。