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月经前体重变化

我坚持减肥有一段时间，再过几天就要来月经了，月经前体重会有变化吗?
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李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：女性月经来潮前由于激素水平下降，有可能引起体重轻度增加，在月经来潮后或者月经结束后就会迅速恢复正常。女性月经是由于体内雌激素和孕激素水平同时下降，子宫内膜失去激素支持而出现内膜脱落，形成规律性月经。

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来月经前体重增加吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下，来月经前体重可能会增加。具体情况分析如下：在经期前，女性的体重可能会增长1-2kg。这是一种很常见的生理现象，主要是水钠潴留导致。来经期后，往往体重就会回复到原来的水平。有些女人在来月经之前会有胃口大增，因此体重也会随之增长。来月经的时候要注意保暖，不要着凉。平时可以多吃一些富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜和水果，增强身体的抵抗力。女人在经期身体抵抗力比较弱，很有可能会被传染。
月经前10天体重增加6斤正常吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经前10天体重增加6斤可能是正常的，也可能不是正常的，具体分析如下：月经前10天体重增加6斤，这种情况一般是不正常的，主要是因为体内存在着严重的水钠潴留，此时会发现双下肢有明显的水肿，按压会产生局部凹陷。心脏病、急性肾炎等都会导致严重的钠潴留。但是在来月经前10天，体重缓慢增长6斤，这是一种生理现象，主要是因为摄入了太多的营养，堆积了大量的脂肪。
月经前后体重变化多少
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经前后体重变化可能在两公斤左右，具体内容如下：通常在来例假的前一星期，身体会开始长胖，并且在整个月经期间，身体会增长大约2千克。这是因为女性身体的激素分泌发生变化，引起的水钠滞留，女性在来例假之后会回复到原来的状态。女性在经期和经期会有可能会有小腹坠胀，腰骶骨疼痛，还会伴有下肢酸痛等不适。女性在来例假时要多做一些运动，不要做太多的体力工作。
月经前几天体重会增加吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来例假的时候，可以在月经之前的几天内增加体重，也可以不增加。这与个体的体质、精神状态等因素有一定的关系。如果身体里的荷尔蒙不正常，可能会导致身体发胖。孕妇体内的雌激素含量偏高，会造成体内的水钠潴留，从而导致体重增长。阿片肽的含量也会下降，可能会导致体重的增长。此外，长期的精神压力、情绪焦虑、暴饮暴食、不规律的饮食、不适当的运动都会引起肥胖。不过，大多数人的体重都很稳定。
月经前几天体重增加是为什么
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，来例假前的这段时间会有明显的增长，这是因为在经期的早期，体内的激素水平会出现变化，从而引起胃口大开，需要进食更多的食物。女性还要注意激素的变化，会导致身体中的水钠滞留而导致的肥胖。正常来说，在来例假后，胃口会有所变化，并没有来例假之前胃口大开，还会产生厌食现象，因此有些女人会觉得在例假期间瘦身才是最好的时机，但这样的想法是不对的，很有可能会影响身体的免疫力。
月经前水肿体重增加吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来例假之前会有水肿，会导致身体发胖。如果出现这种症状，很有可能是因为体内激素水平不正常所致。因为雌性和孕酮的生理效应，人体对孕激素不敏感，体内雌激素含量偏高，导致水钠潴留，导致水肿，体重自然增长。不过，这并没有什么特别的改变。而且这个改变会在月经过后慢慢消失，会慢慢恢复正常。女性在月经期间要注意饮食，不要暴饮暴食。
月经前体重增加吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经前不会出现体重增加，可能会出现水肿的情况，具体内容如下：女性在来例假的时候会长胖，在例假的一星期左右就会出现体内的水份，所以会出现一些肿胀，在来例假之后会慢慢的变胖。月经来潮的一个星期，由于雌性荷尔蒙的影响，荷尔蒙分泌增多，身体也会蓄积水份，为了来例假的时候，体重会有1-2公斤。在经期的前2天和大姨妈之后的一星期内，人体的新陈代谢速度会增加20%。女性在月经结束后的一个星期内，是最好的减肥时间。
来月经前体重会增加怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经前体重会增加怎么办属于正常的。来月经的时候，由于体内激素水平的变化，导致钠水潴留，严重的可能会形成月经前浮肿，月经过后，由于体内激素水平变化，身体排出了过多的水分，就会恢复正常，这在临床上比较常见。如果体重增加很多，考虑水肿比较严重，必要时可以对症处理，可以在医生的指导下使用利尿剂，以改善症状。
月经期间体重会变化吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间体重会变化。在月经到来之前，身体脂肪容易出现堆积，是因为女性体内的黄体素已经开始大量分泌，这几天体重可能是会增加1到2公斤，月经结束后的一周，黄体素浓度已经非常低了，而新陈代谢也比较快，饮食控制在600卡热量，减肥效果显著。
月经期体重怎样变化
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常来说，月经期体重会有增加的变化。因为在月经期的时候，受到体内的激素水平的刺激身体的代谢会加快，这样就可能会出现吃饭增多或者容易饿的情况。如果摄入的食物比较多，之后就会导致体重增加。在月经期间要多吃些有营养的食物，这样才能够补充体力，在饮食上也要选择温性的食物，生冷刺激性的食物不要吃，也要注意腹部保暖，以免腹部着凉引起腹痛。
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