问题分析:最快暖宫方法可以用温水泡脚,用温水泡脚的过程中,可以使到水中的热力之气对脚底的穴位和经络产生良好的刺激,对于祛除体内寒气很有帮助。并且在泡脚的过程中,还可以促进脚部末梢神经的敏感度,还可以促进血液循环以及新陈代谢都有很大的帮助。但是泡脚的水温不宜过高。