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怎样清洗阴道才能更好的洗干净

我最近下面总会流出一些分泌物出来，不像白带，比白带浓稠，自己也不清楚怎么回事，怎样清洗阴道才能更好的洗干净?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：正常不需要清洗阴道，即便性生活后也不需要清洗阴道，清洗阴道易引起阴道菌群失调。如果就想清洗，第一可以用手，第二也可以用阴道冲洗器冲洗阴道。平时注意淋浴洗外阴，内裤一天一换，多喝水，勤排尿。不要干预阴道内的情况。平时也不要有自慰不良习惯和过早的性生活。

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一般情况下，10天没洗脸可以通过蒸面的方式才能洗干净。蒸面是一种很好的清洁方式，需要患者把开水倒入盆中，然后把脸凑在盆子的上方，让升腾的热气蒸一下脸部，这样可以舒展毛孔，让皮肤把毛孔内的脏物排出来。果酸换肤主要是将高浓度的果酸涂抹在皮肤的表面，能够促进老化角质层的脱落，从而达到洁面的效果。求美者平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复。
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考虑是人流术后。是可以用干净的盆子和毛巾清洗外阴的。清洗外阴的盆子只是用来清洗外阴，不能再用做其他用途，使用温开水清洗，不掺杂凉水，每天可以清洗1-2次，如果分泌物增多，也可以一天数次清洗，只局限于清洗外阴，不能自己自行清洗阴道及阴道内部。
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