问题分析:这是经前期紧张综合征引起的,要保持心情舒畅,要从心理上认识来月例,这是正常的生理现象,如果有恶心呕吐,吃点维生素,月例期注意休息,多吃点易消化的食物。部分女性朋友在月例来潮期间都会伴有头痛眩晕,恶心,呕吐,腹痛,乳房胀痛的现象。