问题分析:避孕药、天气炎热、着凉,熬夜、减肥节食、冷饮、心情过度波动,都可能引起月经的不规律。从月经的时间看,也可能排卵期出血的情况,所以看一下出血量是否比正常经期出血少的,在饮食方面还是需要多加强营养的,预防贫血的情况,这几天避免熬夜等,多观察一段时间一周应该会自己干净的,不要吃生冷的食物等。