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月经快来了可以游泳吗

月经快来了可以游泳吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:姨妈快来的情况下是不建议游泳的。
如果女性是在冷水中游泳的话,冷水会对女性的子宫造成一定的影响,从而有可能引起月经推迟。还有就是,女性在经期前后去游泳的话,也有可能会引起月经推迟。所以一定要注意,姨妈来之前不建议游泳,也不建议洗坐浴。建议要在饮食上注意避免吃冷饮以及冰冻刺激性的食物,受凉以后影响月经周期。

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一般情况下,月经刚走不可以游泳,具体分析如下:由于月经刚刚结束,阴道和宫颈口都是敞开的,子宫内膜也是完全脱落的,如果在这个时候洗澡,很有可能会引发细菌的感染。女性在经期彻底清洁后三日内可以选择去游泳,因为此时阴道和宫颈口刚刚封闭,导致发生逆向性感染的可能性也会有所降低。另外,建议在做完运动后用水冲洗一下。
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月经的时候怎么减肥
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女性想减重者众多,女性的月经期,对减重是一个大考验,因为月经来临前后,身体的荷尔蒙变化很大,常常造成代谢的紊乱,而影响减重成效,因此透过了解女性月经的周期循环,配合作息与饮食,来达到增加减重的效果。
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