问题分析:考虑是做体力活或者是因为着凉引起的,会导致腰酸,追涨,腹部疼痛,平时注意饮食,保持一个良好的生活习惯,并口服一些止血药,少吃一些刺激性的食物,保持良好的生活习惯,暖腹部,避免着凉,一般都是可以改善的,严重的可以口服一些止血药。