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小儿补什么钙最好
我的孩子今年5岁,男,听别人说孩子小时候需要补钙,所以我想了解一下小儿补什么钙最好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶
副主任医师
儿科
三级甲等
山东省立医院
问题分析:
一般给宝宝补钙,建议选用乳钙,乳钙的吸收率高,且对胃肠道的刺激小,如牛乳钙,平时也可以给宝宝多吃点,含钙丰富的食物,如豆制品,乳制品,骨头汤等,都是钙的很好的来源。
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十个月宝宝缺钙可以通过饮食的方式增加钙的摄入。六到十二个月的宝宝每天的补钙量应该达到四百毫克。建议将牛奶作为日常补钙的主要食物,牛奶不仅含有丰富的钙质,还有多种氨基酸矿物质及维生素,能够促进钙的吸收和消化。其他奶制品,如酸奶、奶酪、奶片也是钙来源。还可以吃一些辅食,比如说海带、虾皮、豆制品、蔬菜、小白菜、油麦菜补充钙。
什么补肝效果最好
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主任医师
外科
北京大学人民医院
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一般情况下,猪肝、醋等食物补肝效果较好,具体内容如下:肝是人体最主要的部位,也是排泄毒素的地方。猪肝脏中富含磷、铁元素,具有养血补肝的功效。醋是最好的滋肝药物,因为醋的味道是酸涩的,能够起到平肝散瘀解毒的作用。鱼虾还具有补肝脏的作用,对损伤的肝脏细胞有一定的恢复作用,可以提高人体的免疫力。还可以多摄入一些瘦肉、蛋白、新鲜水果、青菜等食物,起到养肝的作用。
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主任医师
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迪巧小儿钙含钙量较高,添加200单位的维生素D,有利于钙的吸收。因为加入了维生素D可以预防维生素D缺乏性佝偻病,维生素D也能促进钙质的吸收,防止缺钙引起的小儿发育迟缓,同时迪巧是水果口味,宝宝也比较容易服用。但是应该注意维生素D属于脂溶性维生素,用量过多或服用时间过长,容易造成维生素D在体内蓄积,引起中毒的症状,因此补充钙和维生素D需要在医生的指导下进行。
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小儿呕吐吃多潘立酮、氯丙嗪等药最好。具体情况分析如下:如果是溢乳导致小儿呕吐,应改善哺乳方法,哺乳时注意采取正确的体位,喂后将其抱起伏在肩上同时拍背,使胃中气体充分排出,或者遵医嘱多潘立酮,促进胃排空,起到较好的止吐作用。或者遵医嘱使用氯丙嗪,有镇静与止吐作用。较重的呕吐还要注意液体疗法和饮食控制。
小儿缺钙会头晕吗
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小儿缺钙不会导致头晕。缺钙会导致抽筋、乏力、腰酸背痛。导致头晕的原因有很多,常见的有发热性疾病、脑动脉硬化、高血压病、颅脑外伤综合征、神经症等,感冒、颈椎病、贫血、心律失常、美尼尔氏综合症、睡觉打鼾的情况也有可能。头晕也可能是体虚,多给孩子吃些热性食物,如牛羊肉。症状没有减轻要带孩子到医院儿科检查治疗。
小儿湿疹需要补什么
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怀孕以后首先多吃含钙高的食物.孕妇可以吃一些易消化的食品,如饼干、馒头、烤面包、蛋糕等,多进食水分丰富的蔬菜水果,可补充水分、维生素C、B族维生素和钙、钾等无机盐,可以减轻妊娠不适的感觉。因为在怀孕四个月以后,胎儿骨骼形成对钙的需求量会大大增加,单纯依靠食物中钙不能满足宝宝的发育。同时孕妇也可以多晒晒太阳,因为紫外线可以促进钙质的吸收。
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一般情况下,儿童补钙使用碳酸钙类好一些,但是也需要具体判断。儿童常用的补钙产品有碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙、海藻钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙多种,具体哪种钙剂最好,需要结合儿童自身的吸收情况,最合适的才是最好的。最好能同时服用维生素d,因为维生素d是促进钙的吸收的。家长平时需要注意宝宝的饮食,均衡营养,同时还需适当带宝宝出门活动,能够促进宝宝身体的新陈代谢,让宝宝更快的生长发育。
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怀孕16个星期补钙最好,具体分析如下:从怀孕到16个星期,孩子的骨头就会开始生长。所以,仅靠母亲所摄入的钙,还不足以支撑胎儿的成长。因此,从怀孕16个星期起,一直到怀孕后期,每日都要补充钙质。补充钙剂的用量为16周,每日大约1000毫克,在怀孕后期适当提高到1500毫克。在补充钙的同时,还要补充铁、锌、维生素等。
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38度这个体温不应该使用退热药物,可以采用物理降温的方式,比如用温水擦浴额头,敷冷毛巾或者是外用退热贴,物理降温的方式,也可以降低孩子的体温。发热是机体的免疫反应在跟病毒和细菌做斗争的过程,孩子的年龄越小,体质越差一些,退热药物对身体影响是比较严重的。
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