怎样知道宝宝是否缺钙

儿童长期缺钙会导致儿童生长迟缓、牙齿畸形、牙齿发育迟缓、腿呈X或O形等。家长可以给孩子一些维生素D。人体对钙的吸收主要是通过维生素D来实现的。如果孩子吃得正常，并且和家长一起吃一些维生素D，钙很快就会补充。

如果孩子缺钙，可能会影响生长发育，可能会出牙晚和身材矮小等情况。会有一些临床表现，如失眠和秃头枕头。然而，们仍然不能确定孩子是否缺钙。们需要去医院儿科进行微量元素等检查，并根据检查结果听取医生的建议。如果缺钙明显，需要适当补充。通常，在副食中，也可以适当多吃肉、蛋、乳制品、海鲜和其他富含钙的食物。

有可能是属于缺钙而引起的发育迟缓，也有可能是由于遗传的原因而出现身高比较矮，如果缺钙可以给他吃点钙片，配合服用药物，同时平常还要多吃高钙高蛋白的食物，像鸡蛋，牛奶，虾皮。

如果缺钙，一般容易出现抽筋，可以考虑去医院做个抽血化验微量元素水平。怀孕之后应该从四个月开始常规补钙，适当的晒太阳。注意休息，注意保暖，避免着急上火。孕期适当和科学的补充钙剂。

一般来说，判断宝宝是否缺钙，可以从以下几个方面去观察：1.临床症状，缺钙的宝宝可能会睡眠不安、容易惊醒、夜间哭闹的情况，也可能抵抗力下降，容易生病。2.体征，宝宝长期缺钙可能会出现肋缘外翻、O型腿、X型腿枕秃、方颅、鸡胸、漏斗胸等情况。3.检查，缺钙的宝宝可能维生素D低于同年龄的孩子，而钙的检测水平也可能会降低。

想看看孩子是否缺少钙和锌，这一点非常困难，而且非常复杂。关于是否钙不足的判断，只要进行骨密度的检查即可，通过判断锌是否不足，可以进行血中微量元素的检查，重点观察锌的指标，在前面叙述的检查中，可以判断有无钙不足，或者判断锌是否不足。确定是否对此进行补充治疗。

判断宝宝是否缺钙，你可以观察身体状况，你是否有长牙，身材矮小，晚上睡眠质量差，容易出汗等。此外，你还需要抽血检查微量元素做出明确的诊断，然后补充钙和维生素D进行治疗。通常，吃含钙量高的食物和晒太阳都有助于调节宝宝的身体。

对于比较小的宝宝来说，如何判断缺钙的方法最主要的有两种，一种是可以直接测量微量元素，一个就是测骨密度，而微量元素主要看的就是血液中的钙浓度，以此来判断机体钙元素的情况，骨密度就是通过检查骨骼的密集度，看骨骼的生长情况。还有生活中可以观察一下宝宝的情况，比如枕秃就是一种缺钙的表现。

宝宝缺钙最常见的症状就是夜惊夜啼、枕秃圈，夜间盗汗、方颅、骨骼畸形、出牙延迟易患龋齿等，这也是医生临床判断宝宝是否缺钙的主要手段。钙是宝宝成长发育所必需的矿物质元素，对骨骼正常生长发育、保持骨骼健康，以及对维持正常的血管神经和心脏功能都必不可少。

一般来说，宝宝的缺钙主要有以下几种情况。具体分析如下：1、多汗，晚上睡觉后，孩子的头会出汗多，这和气温没有关系。2、长牙较迟，在孩子6个月后出牙，13个月后如果还没有长牙，要看是不是因为血液中的钙等原因引起的。3、枕秃：由于婴儿缺乏钙质，经常会左右晃动头部，使后脑与枕头产生摩擦，造成枕秃。4、生长迟缓，骨骼畸形，儿童发育迟缓，说话和动作都比同龄儿童慢，因骨骼疏松而形成X型或O形。5、厌食、偏食，会引起食欲减退，免疫功能下降。需要注意的是，如果宝宝缺钙的情况比较严重，建议及时带其前往医院就诊。