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小孩缺微量元素怎么补

我的孩子抵抗力特别差，而且总是生病，我觉得可能是缺微量元素，小孩缺微量元素怎么补?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：多吃富含微量元素的食品，就有补充微量元素的作用。其中牛奶，瘦肉，坚果，动物肝脏和海带等食品，都属于富含微量元素的食品。不过不同的食品中，含有的微量元素还有一定差异，比如牛奶中除了铁外，其他微量元素比较丰富。

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宝宝缺微量元素的症状
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
宝宝缺微量元素的症状很多，如下：1、如果钙缺乏：可能会出现易惊、生长发育迟缓，出牙晚、指甲白痕等症状。2、如果铁缺乏：可能会出现智力发育异常、记忆力异常，淡漠等，铁缺乏的宝宝铅中毒的发生率高。3、如果锌缺乏：可能会出现食欲减退，生长迟缓或停滞，反复口腔溃疡等。应保持清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
小孩缺铁怎么补
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩缺铁除了口服补铁的药物以外，日常也可以多吃些含铁的食物，如动物的肝脏、鸡血、鸭血等，还可以多食用水果蔬菜，不仅可以补铁，所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。
小孩微量元素铅超标
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩微量元素铅超标需要减少含铅食物的摄入。小孩微量元素铅超标需要减少含铅食物的摄入，如粉丝、油条以及用含铅发酵粉制作的面食。少用或不用铅制品。铅一种金属物质，但是不是人体需要的微量元素，被人体吸收后容易沉积在人的脑，心，肝，肾神经系统组织器官中，排泄缓慢，铅元素容易影响人体细胞正常的代谢。可能会导致小孩记忆力减退，行动迟缓，引起脑神经元衰老，干扰神经功能，导致智力衰退。一段时间后建议再前往医院进行微量元素复查，。
小孩有必要测微量元素吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩如果发育情况比较好，一般没有必要测微量元素，但如果小孩发育情况比较差，则有必要测微量元素。测微量元素一般是通过抽血，如果宝宝的身体发育情况良好，就可以不做检查。如果儿童的生长发育不良，饮食结构不合理，不喜欢吃东西，不喜欢吃东西，身体消瘦，饮食结构不合理，需要进行微量元素的检查，如钙、铁、锌等。
8岁儿童缺微量元素的症状是什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
微量元素包括铁、碘、锌、硒、镁、铜等，锌缺乏，会引起消化功能减退，表现食欲下降、厌食和异食癖；生长发育落后、体格矮小、性发育延迟；免疫功能降低容易感染；智力发育迟缓等。脱发、皮肤粗糙、皮炎、地图舌、反复口腔溃疡、伤口愈合延迟、出现夜盲症、贫血等。儿童在饮食上要注意均衡营养，不能养成偏食、挑食的习惯。
宝宝贫血缺微量元素要怎么补
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝贫血缺微量元素，可以多补充富含铁剂的食物，例如使用强化铁配方的米粉，多吃一些含铁食物，同时补充水果，摄食维生素C有利于铁的吸收和利用。如果目前还喂奶，妈妈也补充含铁丰富的食物。
宝宝缺微量元素的症状是什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝缺少微量元素的症状有：钙缺乏，生长发育迟缓，出牙晚或牙齿不齐，骨骼畸形，肌肉松弛，多汗，易惊、指甲白痕等；铁缺乏，贫血，智力发育异常，注意力、学习能力、记忆力异常，易激、淡漠等，铁缺乏的宝宝铅中毒的发生率高。所以宝宝平时饮食应多吃些新鲜水果、蔬菜、瘦肉等。
儿童缺微量元素的症状是什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下，孩子缺少微量元素，容易出汗、睡眠不佳、容易醒、腿抽筋等；缺锌会导致孩子头发发黄、脱发、食欲减退、厌食等；缺铁的孩子会有贫血的表现，比如面色苍白、口唇发白、眼睑发白。如果孩子的身体出现不适，建议及时到医院进行微量元素检测，明确是哪些微量元素不足，可以通过药物、饮食等方式进行补充，帮助改善症状。
儿童缺微量元素的症状有什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
小孩子身体如果出现缺乏微量元素，有可能出现生长发育迟缓，会出现身材矮小，晚上睡觉时间出现盗汗现象，不思饮食，挑食等症状，需要定期带小孩子去医院进行微量元素检查确诊，如果发现缺乏微量元素需要及时补充微量元素进行疾病预防，平时注意小孩子的食物尽量多样化。
小孩爱吃手指头是缺什么微量元素
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃手指可能是因为缺乏某种微量元素，以及维生素的症状。比如是缺钙、缺铁、缺锌所引起的。还有可能是反映一种心理情绪，如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪状态，其可能是受关注不够或缺乏安全感。平时饮食多样化，适当晒太阳，促进钙的吸收。
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