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宝宝睡觉为什么容易惊醒

我们家的小孩子近来这些日子里睡觉不踏实,一个劲的来回翻身,特别容易惊醒,这是怎么回事?
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陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:宝宝睡觉时容易惊醒,首先需要考虑维生素D摄入不足、钙吸收不良的情况。宝宝需要每天补充400单位维生素D,同时要保证奶量的摄入,如果奶量摄入不足,可以临时的、短期补充钙剂,例如乳钙、碳酸氢钙或葡萄糖酸钙等。另外,如果宝宝吃得过饱,有胃食管反流等情况,也容易出现惊醒的问题,这时注意睡觉前奶量适当减少,喂奶后要及时的拍嗝,把嗝拍彻底,拍完嗝后可以再多抱15-20分钟左右,再把宝宝放到床上。

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宝宝容易惊醒怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝睡觉容易惊醒可能是由于宝宝中枢神经兴奋性增高,大脑皮层发育不完善,睡眠较浅引起的,这个时候可以轻轻的安抚宝宝让宝宝睡觉。当然也可能是宝宝缺钙引起的,可以适当的检查宝宝体内的微量元素。
宝宝睡觉容易惊醒是缺钙吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝睡觉轻容易惊醒跟宝宝个人体质也有一定的关系,还有就是受到过惊吓或者是缺钙都可能导致的,缺钙不只是这一个方面,还可以看看是不是有枕秃,或者是容易盗汗等。如果有的话,考虑是缺钙,需要补钙。而且宝宝补钙同时还需要多晒太阳。
宝宝睡觉容易惊醒是怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝睡觉不踏实易惊醒,一有一点点动静就醒了,也就是夜惊,那么夜惊首先是一个佝偻病的早期的表现,其次宝宝感冒发烧,也可能出现这种表现,再有宝宝的神经系统还没有完全发育好,有一部分宝宝是一种正常的生理现象。
宝宝睡觉容易惊醒怎么办
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,宝宝睡觉容易惊醒可采取日常护理的方法帮宝宝改善这种情况,具体内容如下:宝宝睡觉容易惊醒也就是浅睡眠,睡眠治疗不高,可能是体内缺乏微量元素造成的。如果是由缺钙引起的,就可以吃奶制品、豆制品、海带、虾米等等含钙高的食物,还可让宝宝适当多吃柠檬、枇杷等水果等。同时可以让宝宝多晒太阳,能使体内合成维生素D,促进钙的吸收。
宝宝睡觉容易惊醒怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝晚上睡觉不踏实、容易惊醒是微量元素缺乏,当小宝宝维生素D缺乏时会导致睡眠不稳、易惊。或者是空气不舒适或者有鼻屎或睡觉前或白天玩的太兴奋,或者是周围环境的变化。
宝宝晚上睡觉容易惊醒怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
两岁的宝宝出现晚上睡觉过程中出现被惊醒是在白天玩耍或者是的时候不小心被惊吓到了,夜间睡眠会出现惊醒,第二看孩子有没有缺钙,有缺钙的也会引起晚上睡觉容易惊醒。平时让宝宝多晒太阳,能使体内合成维生素D,促进钙的吸收,但要避免阳光直射到宝宝的眼睛。
二个月宝宝睡觉容易惊醒
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝睡觉容易惊醒,可导致浅睡眠。只要听到声音就容易惊醒,可以适当的带宝宝去查一下微量元素,看是否由缺钙引起的。如果是由缺钙引起的,就可以吃一些含钙高的食物,如奶制品,豆制品,海带,虾米等海产品,绿色蔬菜,柠檬枇杷的水果等。此外,平时让宝宝多晒太阳,能使体内合成维生素D,促进钙的吸收,但要避免阳光直射到宝宝的眼睛。
1个月的宝宝睡觉容易惊醒怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
1个月的宝宝睡觉容易惊醒应该注意增加午睡时间,因为有时候宝宝睡眠质量比较差,容易半夜惊醒,所以,父母需要注意宝宝的睡眠时间,如果晚上睡眠时间不够的话,可以增加宝宝午觉的时间。
宝宝白天睡觉容易惊醒该怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
是由于缺乏日光照射,平时应该给孩子多喝水,多吃蔬菜水果,多晒太阳,每天保证日光直射半小时以上,同时补充维生素,吃东西也应该饮食多元化,营养均衡,对其进行检查一下身高体重,血常规等,看看发育指标是否正常。
宝宝睡不安稳容易惊醒怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝睡觉容易惊醒,让宝宝在白天的时候少睡一些,晚上睡觉会比较安稳。有可能是由于宝宝的神经系统还未发育完全引起的表现。另外可能和缺钙有关,需要进行钙剂的补充。
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