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新生儿睡觉黑白颠倒怎么办

我哥哥家的宝宝,最近这段时间白天睡觉晚上就会醒来了,有的时候还会哭闹,新生儿睡觉黑白颠倒怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:孩子早上醒来以后,一定要让孩子慢慢的适应一下,抱着孩子晒一下太阳,白天室内一定不要太安静,可以放一些舒缓的音乐,避免孩子沉沉入睡,在晚上8:00以后,要将卧室内的电灯关掉,可以适当的安抚一下孩子,让孩子尽早的入眠。

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日夜颠倒失眠的解决方法如下:1、首先,倒置睡眠患者应避免白天午睡,促进夜间睡眠。下午4点后避免饮用咖啡、浓茶、烈酒等刺激性饮料,以免加重患者入睡困难。2、开展睡眠卫生教育。患者卧床后,禁止玩手机游戏、阅读刺激性书籍或观看刺激性电影。3、当病人卧床半小时仍不能入睡时,应立即起床,做些家务或工作来缓解焦虑。经过1-2周的调整,患者的睡眠倒置可以得到纠正。
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新生儿闹夜要多加注意,首先要做好孩子的血液中的钙和铁元素,一旦出现了缺钙现象,一定要及时补充,避免对孩子的生长造成不良的影响。如果宝宝出现了黑白颠倒的情况,可以在白天多陪陪他玩耍,这样可以减少他的睡眠时间。如果孩子真的无法忍受,可以让孩子多休息一会儿,让他多休息一下。这样持续好几天,等到了夜晚,孩子就会有更好的睡眠。另外,要让父母们查看一下尿不湿,弄得脏兮兮的,要马上进行替换。用热水清洗婴儿,有助于婴儿入睡。孩子在夜里因为胃不好而做恶梦而哭泣。妈妈可以用手去摸孩子的腹部,让孩子感到舒服和温暖,这样可以减轻孩子的哭声和不安。
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