问题分析:无论孩子多大,都是需要补钙的,但是如果能够合理的安排饮食,按时的补充维生素,是不需要补钙的。想补钙可以通过饮食的调理来进行补钙,如常吃一些奶制品,豆制品以及深绿色的叶菜,还有芝麻酱,坚果,鱼类,都是含钙高的食物。