问题分析:小孩出汗多需要及时补充微量元素,平时的生活中也要给小孩均衡饮食,多吃绿叶蔬菜水果,坚果,大骨汤,奶类,蛋类,忌食生冷、辛辣刺激性食物,还可以适当吃牛肉、鸡肉等来补气健脾,多吃新鲜蔬菜水果来补充人体所需维生素。