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一岁半宝宝食谱大全有哪些

我是一名幼儿园老师，经常给孩子做午饭，可是我感觉做的不够有营养，我想知道小孩子食谱大全有哪些?
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陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：一岁半宝宝食谱大全可以给孩子多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果，香蕉，猕猴桃火龙果等。菜类比如小白菜，菠菜，油菜，西兰花，西红柿等。面食可以吃馒头，面条，花卷儿，饺子，馄饨，面片等。米粒可以吃米饭米粥，甚至米糊等。只要孩子愿意吃，并且消化良好就可以的。

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10个月宝宝食谱有哪些
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，10个月的宝宝食谱可能有碎肉、豆制品、新鲜水果等。具体内容如下：10个月的宝宝已经有一些小乳牙了，可以用小乳牙和牙床咀嚼食物，此时宝宝的食谱可能有碎肉、豆制品、新鲜水果、高粱、小麦、青稞、绿豆、扁豆、芹菜、冬瓜、萝卜等食物，但家长需注意，要采取由少到多慢慢添加的方式。同时，一次喂养时不宜过多，以免导致腹泻、腹痛。
宝宝食谱大全是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
应该还是要注意给他多吃鱼汤拌饭，小米粥，玉米粥之类的，这样的话吃了以后应该是比较容易吸收，而且也比较耐饿，对宝宝成长发育比较好，也可以给他吃一些儿童酸奶。还有主食可以添加粥、软饭、面条、饼、馒头。
宝宝食谱家常饭有哪些
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
给宝宝吃什么菜都可以的，给吃的菜别放那么多调料，吃清淡一点就行了。其实这种时候宝宝基本上肠道发育完善，和大人一起吃饭这样才养成吃饭的好习惯的。比较好的食物有南瓜，冬瓜，莴笋，蘑菇等。
两岁宝宝食谱大全及做法
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
两岁宝宝可以吃青椒胡萝卜山药泥，做法是将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油，将它们炒至断生。等山药冷却后，压成泥。将压好的山药泥倒入碗中，加入炒好的青椒胡萝卜，加入盐，将所有食物抓匀。准备好果冻模，在内壁涂上一层香油，然后填入混合山药泥，用勺子压紧。再倒扣在盘中，即可开吃。
三岁宝宝食谱有哪些
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
通常情况下，三岁宝宝食谱有蒸鱼、鸡蛋瘦肉丸汤、盐水油菜等。具体情况分析如下：1.蒸鱼：蒸鱼中的鱼肉，含有丰富的优质蛋白很容易吸收，易被三岁宝宝吸收消化。2.鸡蛋瘦肉丸汤：鸡蛋瘦肉丸汤含有丰富的脂肪、蛋白质等营养成分，可以满足三岁宝宝的营养需求。3.盐水油菜：盐水油菜含有丰富的膳食纤维，可以促进三岁宝宝的肠道蠕动。
十一个月宝宝食谱有哪些
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般来说，十一个月宝宝的食谱包括以下内容：十一个月宝宝的牙齿逐渐萌出，对于食物的咀嚼能力更加完善，具有比较好的吞咽能力，家长可以适当添加比较柔软的半流质食物，比如软面条、青菜、土豆、胡萝卜、软烂的瘦肉末等辅食；注意宝宝饮食的多样化，注意食物摄入的营养均衡，适量吃新鲜的水果、蔬菜比较好。需注意，家长还应该注意天气，给宝宝及时增减衣物。
一岁多宝宝食谱是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一岁多的宝宝还离不开母乳或者奶粉，一天喂3-4次。同时添加辅食，喂养3次左右。在刚开始添加辅食时，蔬菜，水果，肉类食物一定要软，做成蔬菜泥，水果泥最好，这样可以帮助宝宝更好的吸收蔬果中的营养物质。
1岁宝宝食谱有哪些
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
一岁的宝宝饮食以乳类为主，每日食谱中要包含主要食品如米、面、副食品如肉、蛋、蔬菜和水果等。要给宝宝补充足够的钙质，促进宝宝牙齿以及骨骼的发育。不要盲目给宝宝补钙，因为补钙过多也会给宝宝带来不利。
1岁宝宝食谱有哪些
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一定要给宝宝更多营养，均衡营养，多吃新鲜水果和蔬菜，必须注意均衡的营养、合理的搭配和多样化的饮食，同时，必须注意各种颜色、风味和味道。不同的食物可以改变形状和颜色来刺激宝宝的食欲。这将有助于婴儿的消化道功能慢慢成熟。而且有利于婴儿的消化和吸收。现在有这么多水果和蔬菜。一定要多样化。
2岁宝宝食谱有哪些
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，2岁宝宝食谱以清淡、营养为主，具体内容如下：2岁婴儿的乳汁在200~300毫升左右，可以自己进食，饮食习惯与成人相同。不过，尽量避免给孩子吃辛辣、辛辣、酸的食物，以免引起孩子的食欲，食物可以是块状的，也可以是半固态的，根据孩子的口味来吃，可以吃豆制品。宝宝是有自主思维的，爱自己进食，会耗费更多的时间和更多的食物，但是要注意，要注意，不能用冷水和强迫进食，否则会损伤宝宝的自尊。
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