问题分析:建议给孩子喝纯牛奶。三岁孩子已经可以喝纯牛奶的,纯牛奶营养价值比较高,接近于母乳,并且富含矿物质钙,磷,铁,锌等,并且钙磷比例恰当,有利于钙的吸收,并且纯牛奶中的脂肪,磷脂,蛋白质,乳糖,无机盐能为孩子生长发育提供充足的营养,每天晚上可以给孩子热一杯牛奶,还可以起到镇静安神的作用,保证孩子的睡眠质量,提高孩子免疫力。