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小孩子晚上睡不好怎么回事

我家孩子晚上睡觉总是睡不好，经常是睡着睡着突然就哭起来，想咨询的是小孩子晚上睡不好是怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：这是由于受到惊吓，微量元素缺乏等导致。平时注意避免惊吓孩子，不要大声吵骂孩子，不要让孩子看到恐怖的景象。还要做一下微量元素的检查，缺钙也是会导致睡眠不好。在饮食上要注意均衡营养。

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一般情况下，儿童晚上出现咳嗽症状，可能是生理性、疾病引起的咳嗽。1、生理性：儿童咳嗽可能是胃内液体通过胃食道反流致咽喉部，从而引起咳嗽。这种情况不需要进行药物治疗，只需当儿童睡觉时稍微抬高上半身，减轻液体反流，咳嗽会有所缓解。2、如果孩子是长期晚上咳嗽的话，也可能由咳嗽变异性哮喘导致。变异性哮喘是引起儿童慢性咳嗽的常见原因之一。
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一般来说，小孩晚上咳嗽表示咽喉有炎症。如果小孩晚上咳嗽，代表咽喉有炎症，是刺激呼吸道黏膜导致的。家长注意室内空气的流通。如果室内温度的变化，也会导致小儿夜间咳嗽，建议家长在晚上时要给孩子盖好被子，保证室内适宜的温度，家长平时要多给小孩吃鸡蛋、牛肉、羊肉等食物，也要适当的给他吃新鲜的蔬菜和水果，对身体有好处。
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腿痛很可能是受外力作用而构成的创伤，还有可能儿童时间长、跑跳运动频繁，所成疲乏感所致，还有生长时自然疼痛。如果是这三种情况，就需要及时到医院进行检查治疗，以免延误病情，影响健康发展。这都是正常的显现，小孩子腿痛还可能是因为缺钙，平时吃些补钙的食物，如鸡蛋、牛奶、海带等，还利于儿童的发展。还要多晒太阳，促进钙物质的吸收。
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