问题分析:小孩子喝牛奶的合适年龄是三岁开始。牛奶含有较高的蛋白物质,小孩子平时需要注意定期补充。一般牛奶可以早晨服用,并且在早餐后半小时进食为宜。牛奶,夜间也是可以,睡前半小时喝点,还可以促进睡眠,平时还需要注意其他营养的补充,不要挑食。