如何让宝宝趴着睡

宝宝趴着睡可能是安全感、消化不良、脾胃虚寒导致的。1、安全感：宝宝出生后，因为胎儿处于羊水状态，背部朝外，身体呈蜷曲状，因此宝宝在出生后会更倾向于这样的睡姿，这样可以让宝宝更好地入睡，不会被吵醒，更有安全感。2、消化不良：宝宝出现积食后，会出现肚子胀的情况，可以通过躺下睡觉来减轻肠胃的不适。3、脾胃虚寒：如果宝宝脾胃虚寒，可以躺着睡觉，这样会让宝宝的肚子更暖和。如果宝宝趴着睡出现异常现象，建议及时就医诊治。

在生活中很多小孩都是喜欢趴着睡的，或许认为这种姿势睡的时候比较舒服，没有任何的想法，其实宝宝这样，家长也不用太在意，但是经常趴着睡确实会对孩子的心脏带来一定的影响，可以慢慢的纠正孩子，如果经常性的出现，可以去看看孩子脾胃是不是有什么不正常的表现。

出生20天的宝宝一般不可以趴着睡。20天的宝宝最好不要趴着睡觉，因为20天的时候孩子的脊柱发育还不够完善，趴着睡有可能会造成身体的发育不良。20天的宝宝抬头能力也不是很强，趴着睡容易堵住鼻子，很有可能会导致窒息。所以宝宝还很小，最好不要选择趴着睡，家长平时要注意观察孩子的身体状况。如果出现异常要及时调整或者及时就医检查。

四个月宝宝爱趴着睡觉的原因如下：第一，躺下睡觉更有安全感，因为婴儿没有出生时处于羊水状态，是背对着外面，身体蜷缩着，宝宝会更喜欢这样的睡觉姿势，这样可以让孩子睡得更沉，不会被吵醒，也更有安全感。第二，积食，孩子有积食后，会出现肚子胀气的情况，所以会躺下睡觉，有助于减轻肠胃的不适。第三，脾胃虚寒，如果孩子脾胃虚寒，也会选择仰卧睡觉，这样可以让孩子的肚子更暖和。如果孩子总是趴着睡觉，睡的很香，父母也不会太过担心，但是如果孩子是躺着睡觉，睡眠质量不好，还会哭闹，那就要注意是孩子有积食、脾胃虚寒的表现。

通常情况下，宝宝趴着睡较有利有弊。许多宝宝天生就爱趴着睡，把身体最脆弱的部分保护起来，睡沉时更有安全感，容易睡得熟，从而减少哭闹，有利于神经系统的发育。趴着睡的时候，胃内容物不宜流到食道及口中而引起呕吐，反而蠕动到小肠中，有利于消化吸收，宝宝受抬头挺胸的带动，从而断定了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。但趴着睡也容易引起窒息。宝宝的头较重，而颈部力量不足，在不会自如地转头或翻身，口鼻被枕头、毛巾等堵住，就会造成窒息，甚至危及生命。胸腹部紧贴床铺不易散热，容易引起体温升高，或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。宝宝喜欢趴着睡，只要没有出现什么问题，父母其实不用担心，母亲应在旁边看护。宝宝趴着睡的时间不宜过长。

趴着睡觉有很多风险。如果床上被褥和枕头很柔软很厚，或者床上放置很多毛绒玩具，趴着睡觉很容易被堵住口鼻，引起窒息。而且趴着睡觉，张口呼吸，没有鼻腔分泌物湿润空气和鼻毛屏蔽灰尘，容易经口腔吸入干燥空气和大量尘螨，引起呼吸道感染。另外趴着睡会引起上下颌骨错开，牙列咬合不整齐，出现磨牙等症状。

一般来说，宝宝趴着睡觉好好。具体分析如下：不建议宝宝趴着睡觉，因为会对宝宝的胸部和肺部造成压力，会对宝宝的呼吸和循序性造成一定的不利。宝宝趴着睡觉通常是因为宝宝没有安全感而导致的生活方式，也有一些原因是肠胃问题导致的肠痉挛，宝宝趴着睡觉是一种自我防护，可以减轻不适。需要及时检查宝宝的身体状况，适当的给宝宝做一些检查，同时要适当的给孩子进行适当的按摩，同时还要做好腹部的保护，比如遵医嘱使用加味消食口服液、益生菌等。需要注意的是，家长应当根据温度的变化，会及时给宝宝增减衣物，以免引起身体不适。

不好，不主张宝宝趴着睡觉的，趴着睡觉容易影响宝宝胸廓的发育，压迫心脏和肺，影响宝宝呼吸和循序，不利于宝宝的正常生长发育。同时注意宝宝趴着睡觉，可能是宝宝缺乏安全感养成的一种不好的习惯，也可能是消化不良或者是胃肠道疾病引起的肠痉挛，也可能是肚子里有虫，宝宝趴下睡觉是一种自我保护，来缓解不舒服，要多注意。

婴儿趴着睡是引发婴儿猝死综合征的危险因素。婴儿猝死综合征是指婴儿在毫无征兆的前提下突然死亡，常发生在婴儿睡眠期间，多见于4个月以下的婴儿，常见于秋季、冬季和早春时分。只要两三分钟的呼吸困难，幼儿全身就会瘫软无力而呼吸停止、死亡。

宝宝躺着睡觉不会有什么不良的影响，只是一种睡姿，所以不要去想着趴着睡觉会不会对孩子造成什么影响，因为宝宝趴着睡觉，是模仿胎儿在母亲的子宫中的姿势，宝宝在妈妈的子宫里会蜷缩成一团，躺着的时候，宝宝会觉得这个姿势是最安全的。躺着睡觉对孩子各器官、系统的发育没有任何的影响，有些孩子躺着睡觉反而会减轻孩子的肚子，有利于排便。但如果宝宝趴在床上睡觉，要特别注意宝宝的口鼻，不能用被子盖着，否则会影响到宝宝的呼吸，导致窒息。