问题分析:那么家长在平时就不要让宝宝吃一些不洁净的食物,尤其是在睡前的时候,千万不要让孩子吃过甜和油腻的东西。应该要让宝宝多吃一些水果和蔬菜,这样可以增加孩子的纤维素、维生素,能够有效地促进孩子肠道的蠕动。