问题分析：多动症和抽动症儿童饮食注意事项大致相同，主要有：饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果；减少兴奋性、辛辣刺激的饮食，如咖啡、可乐等；少吃烧烤、煎炸、油腻以及高热量、高脂肪食物，如肉类、蛋糕等；少吃膨化食品，含添加剂、防腐剂的食品，如火腿肠、方便面等。
