问题分析:多喝水,不是喝饮料,牛奶。多吃富含水溶性膳食纤维的绿叶蔬菜水果。比如苹果,熟香蕉,魔芋等。可适当运动增加肠道蠕动。饮食上注意清淡。孩子出现大便干燥的症状,考虑和上火是有关系的,平时一定要注意让孩子多饮水,孩子脾胃虚也会引起大便干燥的症状,可以在医生的指导下适当的服用一些健脾的药物,要让孩子多吃蔬菜水果,可以多吃一些粗粮能够缓解便秘的症状,不要吃刺激的食物。