问题分析:鸽子蛋比鸡蛋好一些,鸽子蛋可以预防麻疹,鸽子蛋中含有大量的优质蛋白,以及少量的脂肪,还含有铁钙,维生素a,维生素b,维生素d,非常容易被人体所吸收。但是鸽子蛋不宜过量的食用,每天吃2~3个就可以。