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怎样知道宝宝缺钙缺锌

我家孩子刚出生还不满一年，我在想是不是缺营养了，因此就想问问怎样知道宝宝缺钙缺锌?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：如果是缺钙，比较容易出现小儿惊吓的表现。如果是缺乏锌，比较容易出现腹胀，食欲差。可以到医院做微量元素的检测，缺什么就补充什么。建议在当地医生指导下服用药物。宝宝的生长发育比较快，平时不注意补充微量元素，容易出现微量元素的缺乏。

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宝宝缺钙、缺锌的表现有哪些
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
宝宝缺钙、缺锌的表现有很多。宝宝在生长发育过程中会需要各种营养物质，如果摄入不足，或者因为某些疾病而发生营养物质的吸收减少，就会造成营养物质的量不足，从而出现以下异常表现。缺钙主要表现为哭闹、出汗多、枕秃、骨骼发育异常等，情况严重时，患者可能还会出现手足的抽搐。缺锌主要表现为食欲下降、身高体重及智力发育落后、免疫力下降等。
宝宝缺钙缺锌怎么补
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般来说，宝宝缺钙、缺锌可以通过食物、药物补。如果宝宝缺锌、缺钙可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸钙口服液缺钙、缺锌，在补钙的同时可以遵医嘱服用鱼肝油ad钙剂，补充维生素D，促进钙的吸收。家长还可以给宝宝食用富含钙锌的食物补充。此外，家长可以适当让宝宝晒太阳促进钙的吸收，同时要保证宝宝充足的睡眠，规律作息，有利于身体健康。
宝宝缺钙缺锌怎么补充
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
缺钙与缺锌比较严重的话，要口服药物治疗，平时睡前可以喝纯奶，多晒太阳，多参加体育活动都是可以促进钙锌的吸收，饮食上需要多吃蔬菜和水果，不挑食，不吃垃圾食品，不喝饮料。
宝宝缺铁缺锌缺钙怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
缺钙可以吃一些补充钙的食物。同时，你可以给他一些口服液。你应该多给他点阳光，吃些黑米和粗粮。这些是含锌量高的食物。你可以带他出去转转，增加孩子的身体。身体的某些功能可以更有益于对儿童的一些帮助。
宝宝缺锌缺钙的症状
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童体内可能缺乏微量元素，因为他们挑食或脾胃吸收能力差。缺锌会导致厌食、挑食、免疫力下降、易感冒、身材矮小、指甲白斑、异食癖等。钙缺乏会导致夜间出汗、腹痛和腹泻、痉挛，并且入睡后容易醒来。微量元素需要在医生的指导下补充。
儿童缺钙缺锌会失眠吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
儿童缺钙缺锌会引起失眠。第一，严重的缺锌会对消化道黏膜造成损害。胃酸分泌不足会影响食物的消化吸收，从而影响消化不良、腹胀不适和睡眠。第二，缺锌会导致儿童脾气暴躁，影响情绪，晚上不能安静休息，从而影响睡眠质量。可以去医院做相关检查，诊断缺锌后，在医生的指导下进行补锌治疗。儿童处于快速发育阶段，体内所需的营养素或微量元素容易缺乏，从而影响发育。要及时注意儿童的身体状况、营养平衡。不要挑食，不要吃垃圾食品。
小儿缺钙缺锌应该吃点什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小儿缺钙缺锌可吃肉类（牛肉、猪肉、肝）、海产品（牡蛎等）、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物，在平时的日常生活中应该多食。还有，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。另外，想补锌更快速一些的，可直接服用补锌片，它无副作用吸收更高，可以起到较好的补锌效果，补锌更及时全面，补钙吃些钙之元。
八个月宝宝缺钙缺锌怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
八个月宝宝缺钙缺锌首先需要给宝宝多吃一些含锌丰富的食物，比如多吃瘦肉，猪肝，坚果，海鲜等。如果缺锌的症状比较严重，可能需要口服一些补锌的药物进行治疗。妈妈也应该多吃一些含锌丰富的食物，乳汁当中的锌可能会高一些。
宝宝两岁半了缺锌缺钙要怎么补
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝缺锌，缺钙可以服用葡萄糖酸锌口服液和葡萄糖酸钙口服液，两者只要不同一时间服用就好，比如早上补锌，晚上补钙，在补钙的同时可以服用一些鱼肝油ad钙剂，含有丰富的维生素D，也可以是适当的让宝宝晒太阳也是可以补充宝宝体内的维生素d，可以促进钙的吸收。
宝宝缺钙缺锌吃什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以进行相关的补充药物，补充的效果是比较快的。同时孩子才可以吃辅食的时候，可以多吃一些牛奶，多吃一些豆粒产品，瘦的牛肉以及动物的内脏，蛋黄这样的食物都具有一定的补充作用，要做到营养全面。
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