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每晚这样拉筋会长高吗

我对我的身高不是很满意,听说每晚拉筋可以长高,想知道会长高吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:拉筋对长高的帮助不大。身高主要受到遗传的影响,也与环境、体重、营养等因素有关,放松心情,不要过于担心和紧张,要保持生活规律,注意劳逸结合,加强营养,多食用含优质蛋白质、锌、钙、维生素丰富的食物,多进行弹跳运动。

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xo腿会影响长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果患者有x型或o形腿,那么就会对身体的生长造成一定的负面作用。由于x型腿和o型腿都是由于缺钙引起的,在生长发育期会造成身体的发育不良,会对身体的生长发育造成一定的不利。因此,在幼儿时期,若有x腿、o腿等问题,应立即进行腿部的矫正,同时要注意补充钙质和维生素d,以帮助钙的摄入,以免发生身体生长不良,因此xo腿对身高的发育也会造成一定的不利。
鼻梁会二次长高吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,鼻梁是不会出现二次长高的。每个人的鼻梁发育到了成年之后就已经定型了,鼻梁的高低跟先天性遗传有很大的关系,如果父母的鼻梁高的话,孩子的鼻梁也会高、挺。建议顺其自然,如果想要改变,可以去专业的美容机构进行美容手术矫正,也就是隆鼻术,一般可以抬高鼻子,让面容更加美观。但有一定的风险,所以建议保持自信。
长腋毛了还能长高吗
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整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
长腋毛不会影响长高,长腋毛是一种很正常的生理现象,说明正处在发育阶段,所以对身高也不会有影响。而且腋毛能够帮助保护腋下的皮肤和组织,因为腋下的皮肤比较敏感,很容易出汗,腋毛能够帮助排汗。
骨质疏松会影响长高吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松通常会影响到长高。骨质疏松是由于骨质内单位体积的骨量减少引起的一系列症状,好发于脊柱、双髋部、腕部等位置。骨质疏松症是生长发育期的青少年,由于营养不良或者其他原因导致骨质疏松,导致骨质再生障碍,从而导致身长增长受限,因此如果患上了骨质疏松,一般会影响到身高。青少年生长发育期一定要保证充足的营养,积极配合医生治疗。
喉结突出还会长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
喉结突出与长高无关,喉结突出是第二性征的一种表现。喉结通常在青春发育期出现,但喉结突出并不意味着青春期发育结束,也不意味着身高不会增加。一般来说,身高的增加与个人发育的差异,以及生长激素的分泌有关,父母越高,孩子的个子也越高,喉结只是突出。但只要还处于青春期,只要是骨骺线没有完全的闭合,身高会不断增加,通常到18岁左右基本稳定。
练瑜伽会不会长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,练瑜伽可能会促进长高。具体分析如下:练瑜伽是一种很好促进身体长高的运动方式,同时还可以调整人体的灵活性和延展性,有利于长高。骨骼线是否封闭是决定人体身高的重要因素,若骨骼线未封闭,应加强身体的锻炼,比如篮球、跳高、羽毛球、瑜珈等;平时多吃一些富含钙、磷的食品,比如乳制品、大豆、鱼肉等。
女孩来初潮还会长高吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般来说,女孩来初潮还会长高。通常女孩初潮在13~14岁左右,但是因为遗传、营养、体重等因素影响,可能会早在11岁或迟至15岁来初潮。一般女孩来初潮还会长高,因为青春期少女由于雌激素、生长激素等激素影响,通常生长速度比较快,来初潮不会影响长高。女孩来初潮后应该注意休息,避免剧烈运动,避免熬夜,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。
吸烟影响长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
影响身高的主要因素是遗传因素,内分泌因素,营养因素和睡眠等。吸烟是一种严重危害身体健康的不良因素,青春期的男孩子吸烟的情况下,虽然不至于直接影响身高,但是总体来说,对于身体健康的影响比较大。
小孩吃三七粉会长高吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,小孩吃三七粉会长高吗,需根据患者的实际情况来判断,具体内容如下:因为三七粉属于中药材,具有活血化瘀、通经活络的功效,一般不可以擅自服用,如果小孩在医生的指导下适量食用,可能会促进全身的血液循环,增强新陈代谢,从而会促进小孩子的骨骼发育,有助于长高,所以,小孩吃三七粉可能会长高。如果是十四岁以下的小孩,则不宜食用三七粉,此时小孩的骨骼发育正处在旺盛阶段,骨骼线还没有完全闭合,过早的服用三七粉可能会导致孩子的骨骼发育过硬,不利于长高,这种情况下,小孩吃三七粉可能不会长高。
小孩发烧会长高吗
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一般情况下,小孩发烧不会长高,发烧后需要及时进行治疗。通常,小孩长高和人体分泌的生长激素有密切关系,虽然生长激素每天都会分泌,但是其具有一定的规律性,并且在晚上睡熟之后分泌得最多。发烧通常对激素的分泌和身高没有太大影响,因此小孩发烧不会长高。如果小孩反复发烧,还可能会影响长高,不利于身体的正常发育。
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