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五个多月的宝宝吃什么辅食
我家宝宝五个月了,家婆想让添加点辅食,这么大的宝宝可以吃什么辅食?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤
副主任医师
儿科
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
五个多月的宝宝辅食主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉,蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。蔬菜泥:如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜。
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王玉玮
主任医师
儿科
山东大学齐鲁医院
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开始添加辅食的宝宝,第一口辅食要吃含铁米粉。因为这个月龄的孩子生长发育所需的营养元素也越来越多,容易有贫血的情况发生,所以建议给孩子第一口辅食吃含铁的食物。
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主任医师
儿科
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正常情况下,足月出生的孩子,4-6个月左右开始添加辅食,刚开始添加辅食,可以先吃米粉适应,再逐渐添加其他的辅食。对于六个月左右的孩子,一般已经接受了辅食,可以继续吃米粉,添加蛋黄,水果泥等。可以自己选择一个苹果,把苹果皮削掉,然后将苹果削成块儿,然后进行捣碎成泥状就可以。
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宝宝辅食可以吃些蛋白质高的肉类,比如瘦肉粥,肉泥,还有动物肝脏等,蔬菜水果都可以吃些,维生素和矿物质等都比较高,有苹果,香蕉,南瓜,还可以吃些牛奶,鸡蛋含有丰富的钙。
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儿科
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一般情况下,宝宝在感冒能吃小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等辅食。日常生活中家长要注意给宝宝已经可以适当的添加一些辅食,可以给宝宝适量吃营养丰富的食物,如小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等,能够增加体内的营养,还能够帮助滋润咽喉部位黏膜,补充人体必需的维生素和微量元素,可以增强肺部抗病能力,也可以有效的缩短病程。
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儿科
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四五个月的宝宝可以适当的吃一些米汤、米糊,还可以适当的添加水果汁、菜汁等,每天辅食添加的次数在一到两次左右。在添加辅食的时候需要遵循一定的原则,应该先从少量开始让孩子的胃肠道有一个逐渐适应的过程,食物的选择应该是先从软到硬,由细到粗。
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儿科
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人工喂养的孩子可以从四个月开始尝试着添加辅食,开始要以含铁米粉为主,因为米粉容易消化,也能补充体内铁的储存量不足。从少量开始添加,如果孩子能消化得了逐渐增加量和增加次数。过早地添加辅食或者辅食添加过快,有可能会导致孩子消化不良或者使孩子对辅食抵触,更加大了以后添加辅食的难度。
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可以给宝宝吃山药红枣粥,八个月左右的宝宝可以用粥当主食了,里面还可以加入很多别的食物。水果也基本都可以吃了,只要是软质或者泥状的就可以。还可以吃鱼肉薯泥,鲜美的鳕鱼肉含有DHA,宝宝吃了可以益智健脑,再加上软软的土豆非常可口。
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干饭稀饭都要吃的,但是应该以干饭为主,不过记得饭千万不能煮太硬,要多放点水,煮软一点给宝宝吃,宝宝适当吃点硬的东西可以锻炼小家伙的咀嚼能力,帮助坚固牙齿,锻炼牙齿的咬合性,总之是很有益处的。
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宝宝感冒了要吃容易消化的水果粥,如:梨粥,可以润肺生津、止咳化痰的功能,能缓解感冒,同时还可以增进食欲。可自制一些新鲜的蔬菜、水果汁,如梨汁、鲜橙汁、苹果汁等。可以根据需要做成蔬果泥,帮助补充维生素。
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如果乳糖长时期不耐受出现腹泻的症状,容易导致机体的体重下降、发育迟缓、吸收不良,所以要及时采取治疗。但不要空腹喝奶,而且每次喝奶的饮用量不要超过100ml,可以每日多次饮用,在喂奶时可以配合谷物同吃,既能够提高乳糖的吸收率还能够减轻排气、腹泻的症状。
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副主任医师
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你好,早产儿矫正月龄到4-6个月可以试着添加辅食,是最佳添加辅食月龄。建议:可以吃点菜泥、水果泥、含强化铁的配方米粉。添加辅食一定要循序渐进,由少到多,由一种到多种,由稀到稠,由细到粗,谨防出现消化不良。
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