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女儿饮食上爱吃零食不喜欢吃饭怎么办

我家小孩特别的挑食，爱吃零食，不喜欢吃饭，我想要问一下应该怎么办?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周小凤,首都医科大学宣武医院,副主任医师

周小凤副主任医师儿科

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：除了饮食习惯不好之外，有可能是孩子缺锌的表现，给孩子查一下微量元素，如果是缺锌，一定要及时的在医生的指导下进行补充缺锌，会引起孩子挑食的，挑食会导致营养不均衡，影响发育。

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王玉玮主任医师

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是由于饮食异常所引起的，常吃零食，主食竟是零食残渣也比较少，可以适当的选择，多给孩子喝水，可以适当的喝一些蜂蜜水，具有效缓解便秘增加胃肠蠕动的功效，多给孩子吃新鲜的蔬菜水果，以及绿色的粗纤维食物，可以顺时针的给孩子进行腹部按摩，帮助肠道蠕动，洗澡时也可让其在热水盆里泡数次，使宝宝放松肛周肌肉，使排便过程容易进行，平时也可适量增加运动锻炼。

宝宝不爱吃饭怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

妈妈用手掌的掌面或四指的指面放于宝宝腹部，按顺时针的方向摩腹5～10分钟。按摩的手法应轻重适宜，速度均匀，以宝宝感觉舒适为度。宝宝不爱吃饭，家长应该做出积极的引导。此时应该禁止孩子吃零食，在孩子的饮食上，不应该过于在意，每天应该变着花样地给孩子做食物来提高孩子的吸引力。此时要养成孩子一日三餐的好习惯，可以适当地给孩子吃些水果。每天在饭后要带孩子参加户外活动，促进消化吸收。

宝宝不喜欢吃饭怎么办

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般来说，宝宝不喜欢吃饭可以通过以下几点进行改善。一、家长应该避免宝宝摄入过多的零食、牛奶饮料等，通常有助于改善宝宝不喜欢吃饭的情况。二、如果宝宝活动量少，运动量少，食物消化慢，可能会导致宝宝不喜欢吃饭的情况，建议家长注意保持宝宝的活动量。三、部分瘦弱或者体质差经常生病的孩子，家长只关注局部疾病，没有进行全面检查，通常也可能会宝宝不喜欢吃饭的情况。建议家长根据实际情况带宝宝前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。

宝宝不喜欢吃饭怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

不喜欢吃饭一般可能是因为缺乏微量元素、消化不良等原因。这个年龄段的孩子不吃东西主要有两个原因，一是因为缺乏微量元素，二是因为孩子消化不良。如果孩子体内没有微量元素，可以服用助消化类的药物。建议去医院抽血检查微量元素，看看到底缺什么，然后再治疗。日常饮食要注意营养搭配，多吃易消化、维生素丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。

宝宝吃饭不好怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

宝宝只喜欢零食，不喜欢吃东西。首先，孩子们应该为孩子们的孩子放弃所有零食。给大宝宝吃零食的习惯应该变成吃水果的习惯。给宝宝一个每天吃三餐的好习惯，其余时间多吃水果。婴儿不喜欢吃东西，主要原因是孩子们吃得太多，没有多余的地方吃。

宝宝最近不爱吃饭怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

孩子的食欲低时，如果饮食不恰当，很可能引起胃肠功能障碍。所以，看看体温和便便是否正常，既可以不吃刺激性的食物，也可以到医院去抽血看看微量元素，有锌食欲可能会变差，但是要尽早控制孩子的零食。

孩子不爱吃饭该怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

考虑是由儿童脾胃虚弱和消化不良引起的。脾脏是人体的消化器官。脾虚是先天性的。会引起厌食、腹胀和大便稀等症状。可以服用一些药物来进行调理。平时注意饮食要均衡。

小孩不爱吃饭怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

家长要及时调整孩子进食量和品种，还有就是饮食习惯的关系；因为家长的一些个人喜好会导致孩子出现偏食或进食习惯问题。像，通过纠正孩子的不良饮食习惯，形成定时、定量，就可逐渐纠正孩子偏食的情况，或增加孩子户外活动的活动量和时间，这样可以帮助孩子进一步消化，增加食欲。

小孩不喜欢吃饭怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

如果宝宝不想吃东西，可以采取以下方法来缓解：1、可以给孩子进行按摩，可以顺时针按摩孩子的肚子，也可以用中指点揉孩子的肚脐，这样可以促进孩子的肠胃蠕动，增加孩子的食欲。2、可以给孩子服用一些调理脾胃的中成药，一些孩子因为脾胃功能不好而不愿意进食，可以服用一些调理脾胃的中成药，可以通过服用醒脾养儿颗粒、神曲消食口服液等来改善孩子的口味。

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