问题分析:400度的散光是比较严重。散光度数相对来说比较稳定的。但是出现明显的散光,必须要到医院里经常定期检查,首先要散瞳验光,需要佩戴眼镜治疗。平时根本不要让孩子看手机或者电脑,适当做眼保健操,注意休息,多吃一些富含维生素a的食物。