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九个月宝宝可以吃牛肉吗

我现在已经开始吃一些的辅食了,想吃点牛肉,想知道可不可以吃啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:不要先吃。因为对于婴儿来说,这可能不是吃牛肉的时机。但此时宝宝体内有脂肪酶,可以消化脂肪食品,牛肉纤维粗,多吃不容易消化,所以宝玛给宝宝少量食用,可以做成肉酱,肉松变成烂粥。寒冬吃牛肉有暖胃的作用,是寒冬的好补品。

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孕初期可以吃牛肉。牛肉是高蛋白食物,含有大量的铁和别的营养元素,所以不管是怀孕早期或是孕后期都能吃牛肉,而且牛肉的营养成分对孕妇的健康很有益处。牛肉并没有毒性。它不但能填补孕妈妈身体所需要的营养成分,还能防止缺铁性贫血的产生,因此牛肉对孕妇并没有负面影响。产妇应多吃些牛肉,由于妇女怀孕后胎儿生长发育,经常会出现缺铁性贫血。
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女性在怀孕期间可以吃牛肉。牛肉中的营养价值非常的高,不仅仅含有大量的蛋白质以及氨基酸,同时这两种物质的组成甚至比猪肉更加的接近人体需要,因此孕妇在怀孕期间食用可有效的提高机体抗病能力。但是不建议食用太多。同时,因为女性在怀孕的时候,身体还缺少许多微量元素,因此需要通过各种各样的食物来补充身体所需要的营养。
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