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备孕男的要吃叶酸吗

我跟爱人正在备孕，听说要吃一些叶酸，那么备孕男的要不要吃叶酸？
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：备孕期间男方不用口服叶酸，女性在孕前三个月到孕满三个月，口服叶酸片，主要目的是预防胎儿开放性神经管畸形，口服叶酸预防胎儿开放性神经管畸形，叶酸代谢正常的女性，叶酸的代谢率影响胎儿的生长发育，口服叶酸的剂量也可以根据检测叶酸的代谢率来确定口服叶酸的剂量和口服叶酸的时间。

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备孕老公需要吃叶酸吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
准备怀孕的男人不需要叶酸。叶酸的主要作用是防止儿童神经血管畸形。准备怀孕的妇女应该从怀孕前三个月到怀孕后两个月吃叶酸。在准备怀孕期间，夫妻双方都应该保持最完美的身体状况。这个人必须改掉一些不良的生活习惯，如吸烟和饮酒。
备孕男的也要吃叶酸吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
对于男性要不要吃叶酸，现在是有一个共识，女士在备孕期间需要每天吃0.4mg的孕妇专门吃的叶酸，预防神经管畸形，男士可以吃，但是不是必须吃。男士的生精周期是三个月，男士在备孕的这三个月里远离烟酒，远离疾病，远离药物，提高精子质量就可以了。想关键还是日常饮食方面的均衡，日常饮食都均衡了，叶酸也就不会缺乏了。
备孕期的男士必须要吃叶酸片吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
正在备孕期的男士不需要口服叶酸片。怀孕前三个月和怀孕以后前三个月女性需要口服叶酸片。口服叶酸是为了防止神经管畸形，男性不需要吃叶酸。备孕期间戒烟戒酒，多吃蔬菜水果。不要吃辛辣刺激性食物。荤素合理搭配。
备孕男的要吃什么
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
备孕期间男方可以多吃一些蛋类，再是一些果仁类，还可以多吃韭菜和富含蛋白质，鱼虾之类的含锌量高的食物，这些食物可以促进男性激素分泌，再是提高精子的活力，对正常怀孕有帮助。
备孕男生要吃叶酸吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
备孕前双方做个孕前检查，加强营造，适当的锻炼，使双方身体处于良好的状态，双方都需要服用叶酸，少食辛辣刺激性食物，多食新鲜蔬菜水果。平时要多注意休息。多吃一些清淡的食物。
备孕时男人需要吃叶酸吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
备孕期间，男方可以补充一定的叶酸的，有利于提高精子质量，也有利于宝宝的受孕和发育，但是不是绝对必要的，男性备孕期间首要任务是提高精子质量，所以可以补锌硒和蛋白质。
备孕要不要吃叶酸
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
叶酸是维生素B族，是不可或缺的重要营养。如果叶酸缺乏会导致胎儿畸形，可以在妊娠准备期间补充叶酸，在妊娠的前三个月和后三个月。补充叶酸能有效预防胎儿发育畸形，饮食清淡，避免辛辣食物和膨化食品。
男的可以吃叶酸吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
男人也可以食用，叶酸含量对精子质量有重要影响，如果水平过低，会降低精子活力和受孕机会，精液中携带的染色体数量会太多或太少，染色体是遗传密码，如果卵子与这些异常精子结合，可能会导致出生缺陷，增加流产的可能性。
男人备孕要吃几个月叶酸
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
男性备孕要吃1~3个月叶酸，男性体内叶酸含量不足时，精液的浓度会降低，精子的活动能力会减弱，卵子受孕会比较困难，还会增加发生染色体缺陷的概率，增大孩子长大后患严重疾病的危险性。并且叶酸在人体内还能与其他物质合成叶酸盐，对于孕育优质宝宝也起着关键作用。
叶酸片要吃多久
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
叶酸片在怀孕的前3个月就应该开始吃，在怀孕后的3个月以内也是要吃的，现在新的说法就是在整个怀孕的过程当中都需要吃叶酸。叶酸是可以明显地减少胎儿的神经管发育畸形的。
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