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每天吃一把黑豆对月经卵泡有好处吗

我的月经卵泡一直不好，听说可以每天吃一把黑豆对月经卵泡好。每天吃一把黑豆对月经卵泡有好处吗？
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：黑豆当中含有一定量的植物性雌性激素，每天吃一把黑豆对卵泡的发育有好处，可以用黑豆打豆浆喝，坚持每天都喝一杯，这样对卵泡发育有促进作用。另外，黑豆也可以用来煲汤喝，对卵泡发育也有好处。

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