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什么是养阴

我今天听人说养阴养阴,也不知道是什么意思,也没去了解,什么是养阴?
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:养阴又称"滋阴",是治疗阴虚证的方法,生津亦称养津液。养阴生津的药物很多的,比如六味地黄丸,建议食补,用枸杞泡水喝。养阴生津食物有,小米、麦粉及各种杂粮和豆制品;牛奶、鸡蛋、瘦肉,还有苹果。

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