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大姨妈来了喝什么茶

我最近经期来了,肚子特别疼,听说喝茶能解决痛经问题,大姨妈来了喝什么茶?
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:玫瑰茶:玫瑰花茶能理气调经,缓解阵痛,排毒养颜,有效解除经期综合症;红茶:红茶是暖性茶,有暖胃的作用,尤其适合经期女性饮用;枸杞红枣茶。枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。

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大姨妈不准的原因
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说,大姨妈不准可能是以下原因:大姨妈是指月经,月经属于生殖功能成熟的重要标志,是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。大姨妈不准可能是精神过度紧张、压力大等,也可能是多囊卵巢综合症、多次人工流产、多胎多产等,需要积极治疗。患者平时适当运动,比如慢跑、游泳等,多休息,不要劳累,也要保持合理的饮食,多吃营养丰富的食物,通常对身体有好处。
大姨妈可以跑步吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
如果是在经期的后几天可以进行慢跑,但是不建议进行快速跑步。具体内容如下:适量的跑步可以促进人体的免疫力,促进体内的血液流通,促进子宫内的淤血排出。不过,在来例假的第一天,一般有大量的经血,最好不要去跑步。如果此时做剧烈的活动,会导致月经量增加,同时也会导致女性在短期的失血后有一定的不舒服。建议每周进行1~2次,每次30分钟;可食用一些有减压作用的食物,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
大姨妈期间泡脚好吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下,大姨妈期间泡脚好。具体情况分析如下:来月经是因为子宫中的卵巢壁脱落,可以促进血液循环,在经期可以用水泡脚,这样可以促进血液循环,可以减轻经期的疼痛。可以根据自己的体质来选择泡脚的次数,体质弱的人可以每天睡前洗一次脚,体质好的人可以在月经期泡个两三次。女性在来月经的时候要注意饮食,避免食用辛辣刺激的食物,要保持良好的心态。
来大姨妈喝什么茶最好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性在月经期比较特别,这个时候会因为盆腔充血、气血瘀滞导致痛经;情绪低落、焦虑抑郁等是雌激素、孕激素水平降低的表现。来例假时最好喝红糖、红枣、鲜姜、枸杞茶等。红枣、枸杞具有补气养血、滋阴补肾的功效,红糖、鲜姜具有缓解痛经、驱寒暖胃的作用;还可以多喝一些红茶、玫瑰花茶、菊花茶、月季花茶等,具有调节月经、排毒养颜的功效。在日常生活中,患者还需作息规律,保持饮食清淡、营养,适当运动,增强体质,可以促进身体健康。
怎么判断来大姨妈
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,尽管月经是女人的一种正常的生理反应,但大多数女人在来例假前都会有一定的临床表现,具体内容如下:一般在来例假的时候会有盆腔充血,如果平时有这样的表现,那就有可能来例假。乳房会有胀痛的现象,这与人体的荷尔蒙分泌不平衡有关,例如雌性荷尔蒙的分泌较高,而孕激素的分泌较少,会造成乳房的胀痛,通常在来例假时,胸部胀痛会有所缓解甚至消失。
大姨妈喝茶可以吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经可以喝茶,但应少喝,不能喝浓茶。来月经的时候,阴道流血容易导致气血不足,使女性的食欲不好,会导致体内的体液流失、过多,因此在月经期间补充水分是十分必要的,女性来月经可以喝茶,能为身体补充能量,还能缓解紧张、焦虑的情绪,但是要选择一些花茶或者是绿茶,不要选择有神经兴奋性增强的一些茶叶,并且要适量喝,不能喝浓茶,以免导致患者神经兴奋性增强,影响睡眠和休息,尤其是夜间要避免喝这种茶叶水。
大姨妈可以汗蒸吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间不可以汗蒸。月经期间子宫内膜脱落会导致局部毛细血管破裂出血,汗蒸时高温会加速血液循环,从而导致月经量变多甚至经期推迟,女性月经期间抵抗力低,汗蒸易滋生细菌导致感染,诱发妇科炎症。一般建议在月经结束后3天汗蒸,若有月经不正常、量少、推迟、痛经等症状时,在来月经前汗蒸,有利于月经来潮,减轻痛经的情况,身体虚弱、营养不良的或患有心脑血管疾病的患者,通常不建议汗蒸。
大姨妈来了能喝茶吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,患者月经期间可以适当喝茶,适当喝茶一般不会对患者的月经周期和月经量产生影响。茶当中含有茶多酚,可以帮助调整患者身体中的内分泌情况。但是患者需要注意不能喝凉茶、隔夜茶,可以喝温性的茶。并且月经期间患者需要避免劳累,注意放松心情,缓解压力,同时还要保证休息和睡眠。饮食上注意吃温软、易消化的食物,同时患者还要多吃新鲜的蔬菜水果,不吃辛辣、刺激性食物,不吃坚硬、生冷的食物,注意腹部保暖。
大姨妈来了能喝红茶吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
大姨妈来了能喝红茶,因为红茶属于温热性,月经期间并不会造成影响,更加不会影响经期正常的出血。但是不能喝太多的红茶,因为它会引起神经兴奋,严重者会引起交感神经兴奋,进而导致经期精神紧张,影响正常的睡眠。在经期可以多喝些热牛奶,有助于提高睡眠质量。要避免烟酒浓茶咖啡等食物,应多吃些当季节的新鲜水果蔬菜。
大姨妈能吃葡萄吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
经期可以吃葡萄,经期的注意事项主要包括:月经期间不要同房和盆浴,同房和盆浴会将外界细菌带入阴道,导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病,将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流,引起子巧克力囊肿、宫腺肌症,子宫腺肌症可能导致痛经加重,影响工作生活,若导致巧克力囊肿可能会增大,需要进行手术治疗,还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎,影响女性排卵,另外要注意避免着凉导致盆腔炎,会造成痛经的情况。
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