问题分析:大姨妈期间减肥不容易。因为经期是女性特有的生理现象,之后体内新陈代谢缓慢,体重会保持稳定或增加,容易心情烦躁郁闷或不专心,经期体内水分很容易囤积,减肥也不见得体重会减轻,经期间要好好休息,生理期过后在进行减肥。