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月经期可以吃芒果吗

我最近来月经了，朋友给了一些芒果，非常的想吃。月经期可以吃芒果吗？
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：月经来潮期间可以吃适量的吃一些芒果，不会对月经造成影响，但是不要吃直接从冰箱里面拿出来的芒果。经期饮食宜清淡易消化，避免进食生冷寒凉的食物和辛辣刺激性食物，经期不能喝冷饮，不可以游泳，盆浴和洗冷水澡。

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月经期间可不可以吃芒果
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经期间可以吃芒果，通常情况下对于月经并没有什么影响。芒果属于热带水果，具有很高的营养。它有美化皮肤、预防高血压和动脉硬化、预防便秘、解渴和清理肠胃等作用，月经期间可适当吃芒果，但不宜过量，并保持月经期间卫生。同时，要注意补充钙和镁元素，这样才能更好地保护身体。此外，过敏体质或患有肾脏疾病和糖尿病者尽量少吃或不吃芒果。
月经期间为什么不能吃芒果
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
芒果是一种比较常见的热带水果，所以在来例假的时候可以适当的食用。如果经常食用的话，有很大的几率会引起闭经，所以适量的食用并不会对经期和经期造成一定的影响。来例假期间尽量不要吃太冷的东西，最好不要吃太多的辛辣刺激性的东西，因为它可以起到止血的功效。另外，大姨妈的时候身体是非常脆弱的，如果是对芒果有过敏的话就不要吃了，在来例假之前可以多吃些清淡的东西。
月经期能吃芒果吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期通常不能吃芒果。芒果是一种寒凉的水果，女性在来月经的时候通常不能吃，否则可能会导致腹部疼痛、腹胀、痛经等不适。另外，在来月经期间，通常身体抵抗力较差，吃芒果容易出现过敏症，尤其是对芒果有敏感反应的人，更不能吃芒果。女性在经期可以多食用一些温的食物，比如苹果、樱桃、桃子、柑橘等，具有补充营养、增强机体免疫力等功效。日常生活中，月经期间应当注意保暖，避免吃过于生冷的食物，及时增加衣物，以免着凉感冒。
经期能吃芒果吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间可以吃芒果的，但是不能吃多，不如果吃过多寒凉的食物，会引起月经量增多或者是月经量减少等，经期要多吃温补的食物有利于补充营养，不要受凉和劳累，注意卫生，使用温水清洗外阴。
经期能吃芒果吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性月经期间可以适当的吃芒果，不应该吃太多生冷食物，比如西瓜、梨、香蕉等，这些寒凉食物容易引起痛经。芒果当中含有多种纤维和微量元素，对肾脏及血液的清洁都有一定作用。因为多吃芒果容易导致过敏，所以一次不要吃太多，防止引起不适。女性朋友生理期注意保暖，保持外阴干燥卫生，尽量避免性生活，每天晚上可以用温水清洗外阴。
经期能吃芒果吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
芒果对月经量或者是月经时间没有影响的。所以只要对芒果不过敏，在月经的时候适当吃点芒果还有助于身体健康的。芒果最好不要在饭后马上吃芒果，不利于健康，一般考虑在饭后半小时或者是一小时左右再吃芒果比较合适，同时芒果一次不要吃得过多，吃的过多可能会导致皮肤发黄，容易影响肾脏，每天吃一个左右相对比较合适。
来月经期间能吃芒果吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
女性在月经期间能适量的吃芒果。首先芒果中含有很多利于人体的微量元素以及矿物质，例如维生素C、维生素B以及胡萝卜素等微量元素，以及铁、钙等矿物质。这些微量元素以及矿物质，是可以改善女性在经期疲乏无力的症状，还可有效预防因铁元素的丢失而导致的缺铁性贫血。而且其中含有的膳食纤维也可有效的改善经期便秘的症状。
芒果经期可以吃吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
在月经期间少量食用芒果，对月经无影响，女性不必过多担忧。芒果富含优质蛋白质，维生素、纤维素含量较高，切勿食用，芒果止血效果明显，吃得太多，会造成月经量少。搞好经期卫生、不感冒，不进行剧烈的运动和大量的饮水，食用新鲜水果和蔬菜，勿食辛辣刺激、生冷的食物，还需要充足的睡眠，保持愉快的心情，经期严禁性生活。
月经期吃芒果可以吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，女性处于月经期时，可以适量吃芒果，不能一次性吃大量的芒果。具体内容如下：芒果中富含维生素、纤维素、矿物质等营养物质，适量的芒果不会影响女性的月经情况，因此，女性处于月经期间时，可以适量吃芒果，补充营养，提高免疫力，有利于女性的身体健康。但不能一次性吃大量的芒果，以免刺激肠胃，出现腹痛、腹泻等症状。
月经期间不能吃芒果吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间可以吃芒果，只是不建议多吃。芒果中含有丰富的纤维，维生素A和维生素C，钙，镁等元素，在月经期间由于出血引起机体抵抗能力下降，容易疲惫。乏力情绪不佳状态，适当进食芒果，补充维生素，有起到缓解的作用。但芒果属于热性水果，不建议多吃，容易引起上火的可能性。月经期间注意保暖，不建议进食辛辣刺激太冷太凉的食物。
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