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黑豆怎么吃补子宫内膜

我去医院做妇科检查，医生说我子宫内膜过薄，听说吃黑豆可以补子宫内膜，黑豆怎么吃补子宫内膜？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：认为黑豆对子宫内膜不具有效果。从营养学角度，黑豆含有植物雌激素，但其他豆类如黄豆也同样含有，健康人群适当食用，可能有补充雌激素的作用，但怀孕并非是光靠雌激素。

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备孕时黑豆怎么吃最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在备孕时可以把黑豆浸泡在水中，或者烹饪时直接放上。建议在妊娠准备期间保持合理的常规。不要经常熬夜。多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。排卵期间与女性发生性关系是会增加受孕的机会。
吃补佳乐可以增补子宫内膜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
子宫内膜是受体内激素水平的影响随着月经的周期是有所变化的，子宫内膜是受精卵的种植部位，比较薄对怀孕也是有影响的，这个药可以增补子宫内膜，属于雌激素类的药物，用于补充体内雌激素的，引起不孕不育的原因很多，要去正规医院做一下全面的检查，根据检查结果再适当的治疗，还可以选择试管婴儿。
吃榴莲补子宫内膜吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
吃榴莲是不能够补充子宫内膜的。榴莲只是一种水果，能够增强维生素、微量元素，比较滋补，适当吃点榴莲，对于增强体质、加强营养是有作用的，但是对于修复子宫内膜并没有作用。
黑豆怎么吃对身体好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黑豆是营养价值非常高的豆类。里面含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、脂肪等营养物质。在烹饪黑豆的时候可以选择直接炒制，可以有效的吸收黑豆中的营养物质。也可以选择用黑豆泡醋，这样既能吸收营养物质，还可以起到软化血管的作用。平时使用黑豆做成粉面冲水喝，可以有效的改善阴虚火旺的现象，治疗五心烦热。而且黑豆有一定的活血化瘀的功效，与红花一起炒制然后泡水，可以有效的改善气滞血瘀导致的痛经。
黑豆怎么吃好最补肾
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黑豆具有补肾、益精的功效，加入少许的食盐蒸熟之后，或者用盐水泡过之后再进行蒸熟、炒熟，这样补肾。用黑豆还要配合一些补肾的中药，比如地黄、何首乌等等，如生地黄，本身是干寒的，干凉了，经过黑豆一块炮制，进行九蒸九晒之后，会变成甘温、补肾、填精的熟地黄。
黑豆怎么吃降血糖
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黑头煮着吃可以降血糖。由于黑豆有诸多治病功效和养生功效，有的人吃黑豆是为了降血糖。黑豆能降血糖是因为：黑豆中所含的胰蛋白酶和胰凝乳蛋白酶等能增强胰腺功能，促进胰岛素分泌，提高胰岛素的功能，从而对糖尿病患者有很好的疗效。但是对于有糖尿病肾病、肾功能不全的病人，为了减轻肾脏的负担，应当限制蛋白质的摄入，每天每公斤体重蛋白质摄入小于0.6~0.8克。
黑豆怎么吃能调理多囊
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黑豆可以做成黑豆糯米粥来吃的，还可以用高压锅做成黑豆乌骨鸡汤进行食补的。直接用来煮汤或者煮粥吃，效果都是不错的，是可以结合自己的喜好口味来食用的。黑豆还可以起到活血利水的作用，同时还有乌发黑发的作用的。
黑豆怎么吃能治白发
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
黑豆食补对白发是有一定帮助的，但是也不是说能完全将白发治疗好，只是说有一定的作用，白发需要通过食补与染相结合来进行调节。生活当中可以多注意合理的休息，以及饮食。
黑豆怎么吃效果最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黑豆的吃法是多种多样的，首先，因为是提供优质的植物蛋白，可以磨成豆浆喝，另外，也可以直接入菜，和荤食一起配是一个不错的选择，另外，黑豆还可以磨成粉，和米、面混合，因为在各种主食当中，蛋白质的模式是不一样的，几种食物混合可以蛋白质互补，促进这些营养物质的吸收。
卵巢早衰黑豆怎么吃
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
可以吃黑豆对于卵巢早衰是有用的。除了吃黑豆以外，也可以多吃一些豆浆，这些食物中能够补充身体内的雌激素，能够对子宫和卵巢起到良好的保养作用，也可以在平常的时候多吃一些红萝卜或者碱性植物，可以多吃一些维生素含量比较高的食物，或者叶酸含量比较高的食物。
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