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多囊吃什么食物好

我是一名多囊病人，到一家医院检查，医院的医生让她通过饮食调整多囊的情况。多囊吃什么食物好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：平时可以多吃一点新鲜的蔬菜，水果，瘦肉，鱼类，不要吃太甜，太咸，太油腻的。主要是影响月经，影响排卵，影响自然怀孕的，如果现在检查多囊不是很明显的话，也可以通过饮食调理，多运动，也是有利于恢复的。

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成人多囊肾吃什么食物比较好
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
成人多囊肾可以多吃蔬菜和水果、低盐的食物等，具体分析如下：成人多囊肾要做到饮食多样化，按时定量，按时进食，避免过量的卡路里和盐分，以免加重肾脏的负担。要忌烟酒、浓茶、咖啡，血压高的人要吃低盐的食物。多吃高蛋白食品，如牛奶、蛋类、瘦肉等，能提高人体的免疫力，减轻肾脏的负担。肾衰时，应给予低蛋白食物，在没有水肿和心衰的情况下，应多喝水。多食用蔬菜和水果，补充维生素。
多囊卵巢不宜吃什么食物
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
多囊卵巢综合症的患者在饮食方面适宜清淡的食物，要尽量的避免食用刺激性比较强的食物，不吃辛辣刺激食物，例如：辣椒、大蒜、花椒、桂皮等。少吃精致食物，多吃粗粮，不吃饱和脂肪酸食物。
多囊卵巢吃什么食物不好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
盐吃多了不好，尤其不要吃咸菜，减少高脂肪、高糖食物的摄入。注意饮食营养均衡，不偏食，五谷杂粮都应当均衡摄入，不要吃辛辣、刺激性的食物。不吃生冷、寒凉的食物，虾，蟹等。
多囊卵巢吃什么食物调理
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
忌辛辣刺激的饮食。忌甜食，如糕饼。忌绿豆、螃蟹、柿子。忌单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。多囊卵巢综合症一般表现为卵巢增大少数病人可通过一般妇科检查触及增大、质地坚韧的卵巢，大多需辅助检查确定。多囊卵巢综合症饮食宜清淡的食物如：颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉。
多囊卵巢吃什么食物调理
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
饮食调理是多囊卵巢综合征治疗中的重要环节之一，生活中应注意：1、食物种类：无严格限制，鸡、鸭、羊肉、牛肉均可以食用；2、摄入量：应控制每餐的摄入量，少食多餐；3、烹饪方式：饮食要清淡，坚持少油、少糖、少盐的烹饪方式，尤其适用于肥胖的多囊卵巢综合征者。
多囊卵巢吃什么食物改善
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
多囊卵巢饮食宜平淡，留意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也不要吃。大原则是尽量吃非精制食品，如颗粒的燕麦尽对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉；糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭；硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包。
多囊卵巢吃什么食物合适
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
多囊卵巢应注意辛辣刺激性食物，凉性食物，注意保暖。饮食宜清淡，并富含足够的营养，如牛奶、菠菜、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨等；忌食蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、白酒等。平时还要避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。
多囊卵巢吃什么食物可以调节
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
忌单吃碳水化合物，忌辛辣刺激的饮食。忌甜食，如糕饼。忌绿豆、螃蟹、柿子。多囊卵巢综合症饮食宜清淡的食物如：颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉；糙米等。尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。多囊卵巢综合症一般表现为卵巢增大少数病人可通过一般妇科检查触及增大、质地坚韧的卵巢，大多需辅助检查确定。
多囊卵巢吃什么食物可以调理
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
多囊卵巢者应多吃：冬瓜、苹果等。冬瓜不含脂肪，含有丰富纤维、钙、磷、铁、胡萝葡素等。冬瓜有利尿清热功效，可阻止体内脂肪堆积，冬瓜含钠低，又没有什么糖份，也是糖尿病者很好的食品。
多囊卵巢吃什么食物能改善
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
患有多囊卵巢，在饮食上应该以清淡为主，多吃蔬菜水果，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含高蛋白的食物，及时补充多种维生素和优质蛋白，注意减少盐分的摄入，尤其不要吃咸菜，减少高脂肪、高糖食物的摄入，注意饮食营养均衡，不偏食，五谷杂粮都应当均衡摄入，不要吃辛辣、刺激性的食物。
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