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黑豆对卵泡发育有好处吗

我结婚两年，想要宝宝感觉有一点困难，偶然听说吃黑豆对卵泡发育有作用，那吃了真的会有好处吗？
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：黑豆对于卵泡发育是有作用的，一般豆类可以促进雌激素水平的增长，所以在这个基础之上可以有效改善卵子的发育，黑豆作为豆类里面最利于女性卵泡发育的品种，可以作为首选。

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吃黑豆是不是可以促进卵泡发育
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃黑豆是能够促进身体内卵泡发育的，但是有一条一定要注意，如果想要利用黑豆促进卵泡发育，就一定要坚持不懈，不是说一天两天就能够见效的。而且所说的黑豆当含有的大豆异黄酮，而大豆异黄酮具有不错雌激素的作用。
喝什么对肝脏有好处
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常情况下，患者可以适量喝黑咖啡、果蔬汁、菊花茶等对肝脏有好处。具体情况分析如下：黑咖啡：黑咖啡可以降低谷丙转氨酶的含量，起到养护肝脏的作用。果蔬汁：果蔬汁中含有丰富的维生素C和维生素b可以促进肝脏排出毒素，因此患者可以适量喝果蔬汁对肝脏有好处。菊花茶：菊花茶具有清肝明目的功效，所以患者可以适量喝菊花茶对肝脏有好处。
黑豆促进卵泡发育吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
很多人在备孕期间的时候都会适当的喝一些黑豆豆浆，或者是吃一些黑豆以及使用黑豆泡水喝，其实黑豆最主要的就是可以补充身体大量的蛋白质，所以在备孕期间的时候是可以吃黑豆的，也可以起到促进卵泡发育的作用。此外，经常服用豆制品，可以补充天然的雌激素孕激素水平，对卵巢发育可以起到辅助治疗作用的。而且，心态也是十分重要的。
黑豆对备孕有什么好处
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
黑豆也有一定的好处，能增加雌激素，能使内膜生长得更好，并能使受精卵植入得更好。但是不要每次都吃太多黑豆。吃得太多很容易导致胀气和消化不良。怀孕准备期间的饮食应全面多样化，避免偏食和挑食。
拉单杠对颈椎有好处吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，练习单杠对于颈部有一定的帮助，不过效果有限。具体内容如下：拉单杠的目的是为了加强上肢的背侧和背部的肌肉，特别是背阔肌，当脊椎的肌肉强度增加后，可以让颈椎得到更好的保护，也就不容易发生驼背、缩胸的现象。但不能完全消除颈椎间盘突出的压迫神经、椎间孔狭窄等异常情况。所以患者出现颈椎病的相关症状后，不要盲目运动，需要及时就医。
跑步对颈椎有好处吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎晚上会加重可能是颈椎间盘压迫神经、颈椎间盘压迫等原因。颈椎间盘会压迫神经，引起神经水肿，白天工作或工作后会出现肿胀，从而出现颈椎晚上会加重的情况。颈椎晚上会加重也可能是颈椎间盘压迫造成脊髓神经血管供血不足，静脉循环受阻引起的，而且晚上患者的注意力会更多的放在颈椎上。建议患者及时前往医院就诊，可以避免出现严重后果。
泡脚对脑梗有好处吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，泡脚对脑梗是有好处的。具体分析如下：通常来讲，泡脚可以促进全身的血液循环加速，缓解脑梗后遗症期患者的肢体麻木以及运动障碍等症状，同时可以改善脑梗患者的脑部血液供应，进而改善局部脑组织的缺血缺氧症状，促进脑梗患者的恢复。但值得注意的是，脑梗患者泡脚的时候水温不宜超过四十度，一般情况下泡脚时间不宜超过半小时。
什么东西对肝脏有好处
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般来说，对肝脏有好处的东西包括新鲜的水果、粗纤维的蔬菜等。橘子、橙子、猕猴桃、菠萝、苹果等新鲜的水果有大量的水溶性维生素，可以稳定和保护肝脏细胞膜，对慢性肝病的患者很有好处；圆葱、菠菜、芹菜、西兰花等粗纤维的蔬菜可以降血脂、改善肠道蠕动功能，对肝脏有比较大的好处。除此之外，还可以适当喝些高蛋白的汤，补充身体所需营养。
维c对肝脏有好处吗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
维生素c对肝脏具有好处，一般可以达到良好的保健功效：一、维生素c可以帮助肝脏代谢，减少肝脏的负荷，达到排毒的目的，能够帮助防止肝硬化等多种病症。二，维他命c具有修补功能，可以防止肝细胞的退化，还可以降低肝部肿瘤的发生风险。三，适量的补充维他命c，同时配合优质脂肪的补充，能够对肝脏起到保护作用。
仰头对颈椎有好处吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
仰头对颈椎有好处，能够改善身体产生的不适症状。仰头对颈椎有益，可以锻炼颈椎后群肌肉和斜方肌，还可以加强颈部的肌肉力量和强度，改善颈部的稳定性，有助于颈椎生理曲度的恢复，同时还可以减少腰椎对神经根的压力，缓解颈部和上肢放射性的疼痛。此外，还能促进椎动脉的收缩，缓解头晕恶心、胸闷、心悸等脑供血不全的表现，所以多做仰头运动对颈椎的康复是有益的。
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