问题分析:排卵期要保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,注意保暖,避免寒冷刺激,避免过度劳累。还有注意预防感染,保持外生殖器的卫生清洁,出血期间绝对不能有性生活。还有就是排卵期要穿柔软、棉质、透气良好的内裤,勤洗、勤换,换洗的内裤放在阳光下晾晒。