问题分析:对于平时月经周期规律的女性,往往都有正常排卵,所以这时想要上卵泡长得更好,通常就需要保证规律的作息时间,早睡早起,同时还要饮食健康,所以需要多吃新鲜的蔬菜和水果以及高蛋白类食物。但如果女性是由于多囊卵巢综合征,而出现排卵异常,这时就需要使用药物才可以让卵泡长得更好。