问题分析:有多囊的情况下,吃黑豆是可以促进卵泡发育的,所以看看经期的变化,注意积极促排卵来备孕的,在平时的生活中注意多吃清淡易消化的食物,有多囊的情况下,对健康的影响是比较大的,所以应该低盐低脂饮食,注意多进行有氧运动,或者积极减肥是有帮助的。