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小肚子大是不是宫寒

我最近这段时间来例假的时候，小肚子大的不行，同事说应该是宫寒，小肚子大是不是宫寒？
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：小肚子大和宫寒，并没有太大的关联。因为大部分女性出现小腹较大，多是因缺乏运动或是过于肥胖导致该处脂肪堆积所致。因此，可以适当运动，饭后不要立即坐下，平时不宜久坐，控制好体重，多做收腹运动。

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夏天小肚子凉是宫寒吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
夏天的时候，肚子会冷，并不是因为宫寒。首先，宫寒会导致腹部发凉，月经期间也会出现痛经。夏天肚子冷也有可能是因为夏天的天气太热，所以衣服比较单薄，如果在外面吹冷风，或者冒雨涉水，都会导致腹部发凉，还会出现腹痛、拉肚子的症状。女性有宫寒体质，在夏季一定要做好保护。建议适当使用吹风机，尽可能地让自己感觉到自然的气流。不要食用冰激凌、冷饮和凉性水果。
艾灸小肚子能去宫寒吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
一般情况下，小腹处可以通过艾灸来祛寒，具体内容如下：艾灸是一种利用艾条进行熏蒸，使其热量进入到人体的经脉之中，具有温经通络、活血化瘀、温经散寒、补气益血、改善血脉、改善气血流通等功效。可以在关元穴、神阙、气海三大穴中进行艾灸。每次艾灸10-15分钟，尽量不能超过40分钟，否则会导致口干舌燥，出现便秘等症状。建议患者在正规医生的手法下进行艾灸，有利于身体健康。
宫寒吃什么好的快
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒都是没有做好防寒护理，体内寒气太大导致的，少部分人可能是先天性体质的问题，多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。经期避免吃生冷食物，多食用大枣和乌鸡，羊肉等食物。
宫寒宫冷什么症状
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒宫冷什么症状是手脚冰凉以及肚子痛。同时还会伴有脸色暗淡，四肢乏力，月经不调的症状。宫寒可以服药物调理饮食调理驱寒之气，而且可以适当的体育锻炼，用生姜艾叶泡脚。
宫寒好治吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒会出现经期疼痛的症状，可以对症口服中成药药物进行调理治疗，在用药物治疗的同时病人要注意饮食，多吃温热性食物，避免进食寒凉性食物，同时一定不要熬夜，应保证充足的睡眠，注意休息。
宫寒可以汗蒸吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒可以汗蒸。汗蒸可以促进身体血液循环。促进深新陈代谢的作用，对身体健康是有一定帮助的。平时养成良好的生活习惯和饮食习惯，多吃富含优质蛋白的食物，多吃鸡蛋，多喝牛奶，多运动，多锻炼。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，凉的食物，少吃油腻的食物，清淡饮食。不要熬夜。
宫寒容易怀孕吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
有宫寒的情况就会影响到怀孕，而且怀孕后流产的概率也偏大。要想怀孕，可以去当地中医院看一下，可以吃一些温补的中药来调节，饮食也需要多注意，饮食上多吃一些温补的食物，不能着凉，而且不要吃生冷和刺激的，注意防寒保暖，空调不能开太低，不能长期对着电风扇吹。
宫寒是怎么引起
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒通常与早产、流产等原因有关，也可能经期没注意保护，用冷食、吹空调或长期居住寒凉处所引起的。如果有宫寒，平时不要吃过于寒凉的食物，注意腹部的保暖，其次可以在医生的指导下口服暖宫的药物。
宫寒怎么调理
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以吃一些性质偏热性的水果(也就是有上火作用的水果)。比如，荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等。在用药物治疗的同时多吃温热性食物，避免进食寒凉性食物，适当的多吃一些干果类的食物，应节制房事，注意个人生理卫生，按时休息。
宫寒怎么调理容易怀孕
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
宫寒是指女子的子宫体温低，这和女孩的体质有关，关元穴治宫寒快速怀孕，关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。
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