问题分析:奶水突然减少,首先哺乳妈妈要有信心,坚持母乳喂养。每天增加喂奶的次数,经常刺激乳房,乳房就会增加泌乳量。要保持愉悦的心情,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃富含优质蛋白质的食物,多吃豆制品可以增加乳汁分泌,作息时间要规律,保证足够的睡眠,不能熬夜,不能劳累。