问题分析:内分泌紊乱月经不调要在来月经的第三天,早上不要喝水,不要吃饭,保持空腹的状态,到医院进行抽血化验,检查卵巢激素的含量,注意在化验之前不要有剧烈的运动,否则会造成检查结果的不准确。平常要注意些饮食习惯,吃一些含雌激素含量较高的食物。